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桃疗邀请消防型男陪您燃烧卡路里

桃疗员工与徐鹏翔消防员合影。(卫生福利部桃园疗养院提供)
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【大纪元2023年06月21日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)卫生福利部桃园疗养院为健康促进认证医院,健康促进委员会邀请徐鹏翔教官前来教导桃疗员工“消防型男陪您燃烧卡路里”之健身活动,培养员工运动的好习惯,打造乐活友善的职场。

桃疗员工认真学习运动技巧与知识。
桃疗员工认真学习运动技巧与知识。(卫生福利部桃园疗养院提供)

徐鹏翔为桃园市政府消防局大有分队消防员,曾担任2022年桃园市大有分队消防形象月历模特儿,平日有健身的习惯,利用弹力带来增加运动阻力,锻炼全身的肌肉拥有健美之身材,且亲自教导同事居家健身方式,让消防局队友身体健硕,徐鹏翔常于社群网站分享运动健身的正确观念,提醒民众相关运动知识,例如运动后应伸展拉筋,加速肌肉恢复弹性及延展性,表示民众运动时可以透过正确的姿势,来预防肌肉骨骼伤害。

桃疗员工实际练习各式动作。
桃疗员工实际练习各式动作。(卫生福利部桃园疗养院提供)

桃疗健康促进委员会执行秘书邱金快及职护林佳谊鼓励桃疗员工应该养成规律运动的好习惯,不仅可以增加免疫力及预防心血管疾病的发生,更可以稳定情绪,抒发压力。

卫生福利部桃园疗养院相当重视员工的健康,不仅定期提供员工健康检查,让员工了解自身的身体状况,更积极推动健康促进,鼓励员工运动,提供训练场所及设备,不定时也会举办健康舒心课程,使员工在身、心灵都可以得到支持。◇

责任编辑:唐音

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