大专校友会健康讲座 正视忧郁症告别阴晴不定

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【大纪元2024年03月04日讯】(大纪元记者徐曼沅洛杉矶报导)南加州中国大专联合校友会(下简称南加大专校友会,JCUAA)于3月2日(周六)下午2点,在洛杉矶华侨文教服务中心举办健康医疗讲座,邀请洛杉矶县心理健康局(LACDMH)心理健康推广专员王美英主讲“认识忧郁症”及相关预防、治疗与康复。

2024年3月2日,南加大专校友会颁赠健康讲座讲者王美英(左三)及洛杉矶县心理健康局成员感谢状。(徐曼沅/大纪元)
2024年3月2日,南加大专校友会会长吴典龙(右四)、理事长李健德(左五)与洛杉矶县心理健康局合作举办健康讲座。(徐曼沅/大纪元)

南加大专校友会会长吴典龙表示,据联合国世界卫生组织(WHO)统计公告,目前全球有超过2.64亿忧郁症患者,在美国每年有将近2,090万人罹患忧郁症,占总人口的9.5%。资料显示全美国每年有超过3万人自杀,自杀者中有95%生前患有精神疾病,70%患有忧郁症,忧郁及自杀现象遍布所有年龄层。更让人惊讶的是,全美60岁以上的长者中,有超过1/3患有忧郁症,因为这些让人怵目惊心的数据,所以南加大专校友会举办了这场针对忧郁症的公众教育讲座,希望能促使大众认识忧郁症、重视心理疾病。

吴典龙也特别感谢讲座召集人于雪民以及总干事黄敏的协助,以及所有参与讲座活动的工作团队。他强调,忧郁症不只是患者的问题,而是每个人都需要正视、关心的议题,希望借此次讲座,让大家帮到可能受忧郁症困扰的亲友。

南加大专校友会理事长李健德感谢观众冒着风雨参加健康讲座,他笑言天气“阴晴不定”也会影响人们的情绪,希望透过这次心理健康讲座,让大家学会自我调节心情的方式,或是找到适合寻求帮助的管道。

洛侨中心主任陈敏永很高兴南加大专校友会举办了这场有意义的讲座、帮助大众认识心理疾病。他说,在工作与生活压力过大的社会中,人们很容易忽略了自己的心理问题,也不大清楚如何获得咨询与帮助,期待未来社区里有更多类似的讲座帮助民众。

与会嘉宾、罗省中华会馆校董会副会长廖美华说,自己一位朋友尽管家庭生活美满、经济情况良好,但最后却在家人毫无预警的情况下,突然外出在车内举枪自尽。她希望能获得更多心理疾病的资讯,适时帮助身边亲友,避免这样的悲剧重演。

健康医疗讲座的主讲人王美英与洛杉矶县心理健康局、监督社区健康工作者胡安妮塔·蒙特斯(Juanita Montes)分享了政府提供的免费咨询管道,并详细解说了忧郁症出现的症状。

2024年3月2日,罗省中华会馆校董会副会长廖美华(左)讲解正视忧郁症的重要性。(徐曼沅/大纪元)

如有人突然厌食,对往日生活中有兴趣的事物都提不起兴致,而且时间持续了超过14天,那么周遭的亲友就需要提醒、疏导患者并陪同其寻求心理咨询,因为上述情况都是忧郁症常见的症状。洛杉矶县政府提供了许多免费的健康计划,可提供有需要者全天候的心理辅导,还有自助课程及社区支援小组。民众可洽800-854-7771,联系洛杉矶县心理健康部门的ACCESS中心。◇

责任编辑:嘉莲

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