【大纪元2025年04月28日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）国内外股市剧烈震荡，台积电股价跌破千元大关，不少投入股市的民众担心血本无归，情绪随之起伏不定。卫生福利部桃园医院精神部主任苏柏文提醒，国际局势变动会冲击整体经济环境，也可能在无形中带来心理压力。他呼吁，心理健康的韧性需要从日常生活中培养，中央与地方应共同落实各生命阶段的心理健康服务，强化预防意识，民众若出现焦躁、失眠等症状，应及早寻求协助。
苏柏文表示，近期已有民众因股市下跌导致焦虑、失眠，甚至忧郁症状恶化。有患者因投资失利产生强烈自责与羞愧感，甚至出现寻短念头。他指出，财务损失固然令人挫折，但更值得关注的是情绪反应与心理承受力。
有金钱焦虑倾向的民众，往往容易冲动投入高风险投资，期望快速翻本；一旦遭遇经济剧变，情绪就可能转为忧郁、无望、甚至愤怒。若这些情绪持续超过两周，并伴随长期失眠、食欲不振、丧失动力等情形，就可能是重度忧郁症的征兆，应及早寻求专业协助。
不少人也会将投资绩效与自我价值绑在一起，一旦遭遇亏损，容易出现“我不够好”的自我否定，却不愿与他人倾诉。当负面情绪长期未被支持与处理，可能进一步导致情绪崩溃，甚至出现自我伤害行为。
该院精神部护理长张诗闵表示，许多民众只专注在投资的获利与成就感，却忽略自身对风险的容忍度。一旦遭遇变动，情绪反应反而可能更激烈。她建议，民众平时应建立规律作息、维持人际互动，学习适度表达压力与不安情绪，并培养适合自己的情绪调适方式。她提醒：“当我们察觉情绪低落，正是身体在提醒我们，需要停下脚步，好好照顾自己。”
苏柏文强调，提升全民心理健康，不应只着眼于发病后的诊疗与筛检，更应着重预防与日常教育。他呼吁，从中央心理健康司到地方社区心理卫生中心，应持续推动心理健康促进与识能培力，让民众在日常生活中就能主动察觉心理变化，懂得寻求帮助，才能提升全民心理健康韧性。他指出：“健康不只是身体没有病痛，拥有心理健康才是真正的完整健康。”◇
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