【大纪元2026年08月05日讯】（大纪元记者沈诗昂墨尔本编译报导）近些年来，一种边走边聊的读书会形式——行走读书俱乐部（Walking Book Club）——在墨尔本日渐流行。与传统的读书会不同，行走读书俱乐部将会员们交流读书心得的过程从室内转移到了户外，这样既锻炼了身体，也活跃了大脑。
据《时代报》报导，冬日的墨尔本寒风凛冽，但这并不能阻挡读书爱好者们周末参加从联邦广场（Federation Square）到王家植物园（Royal Botanic Gardens）的步行读书心得交流会。
该活动的组织者利斯（Julia Lees）是一名图书管理员。五年前，她管理着两个不同的活动团体——一个读书俱乐部和一个步行小组。
有一天，她灵机一动——为什么不把这两个团体结合起来呢？就这样，她通过Meetup应用程序组建了一个行走读书俱乐部，此举大受欢迎。目前，该读书俱乐部已拥有超过100名成员。
利斯组织的周末步行读书心得交流会通常为90分钟，在此期间大家边走边聊，有时利斯会问大家对某本选定的书有什么看法。活动结束后，会员们在联邦广场下面的Riverland Bar酒吧集合，一起喝咖啡或就餐。
家住墨尔本东部远郊的麦卡锡（Kate McCarthy）是该俱乐部的一名会员。她每次参加周末的步行读书心得交流会，都需要从30公里外的沃兰伍德（Warranwood）开车来到市中心。她表示，这个团体“非常适合社交，促使我周末起来活动”。
另据womansworld.com报导，行走读书俱乐部之所以在全球都很受欢迎，是因为任何社会背景或地位的人都可以加入其中，它可以很容易地把人们聚集在一起，建立起一个强大的社区。
英国女作家、“艾米丽的行走读书俱乐部”（Emily’s Walking Book Club）创办人罗兹（Emily Rhodes）说，从表面上看，行走读书俱乐部成员唯一的共同点就是他们都读过同一本书，因此不涉及社会政治因素。
她说：“书籍是一片特别肥沃的共同土壤，我们通过书籍来探讨真正的大问题——爱情、苦恼、为人父母、移民、成长、家庭动态等等，会员们可以通过这些讨论在散步过程中结下友谊并加深联系。”
除了有助于结交新朋友、与书友聊天和外出活动外，行走读书俱乐部对人的身心健康也大有裨益。
美国行走读书俱乐部（The Walking Book Club）创始人卡明斯基（Julie Kaminski）说：“走路是一种强有力的低强度运动，可以显着改善心血管健康、增强免疫力和提高能量水平。”
“走路这段专注的时间可以激发你的创造力，提高你的专注力，使你回到日常生活后更富有成效、更快乐。”她说。
责任编辑：李欣然
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