尼古丁替代疗法 戒烟好方法

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【大纪元12月25日讯】(自由时报 文/冯静修)

王先生今年六十岁,有慢性阻塞性肺病、高血压及糖尿病病史,而且每天还抽两包烟。被家人发现血压高达二百毫米汞柱,因此紧急送医治疗。

 在医学研究统计中,抽烟是心血管疾病的危险因子之一,而且也是慢性阻塞性肺病的头号敌人。研究显示,若病人有糖尿病且又抽烟,那会加速血管病变及并发症提早发生,因此对王先生而言,戒烟已是刻不容缓的事情。

 抽烟的坏处,虽然许多人都知道,但是饭后一根烟,快乐似神仙。因此对抽烟的人而言,戒烟是困难的事情,但为何戒烟这么困难,主要原因是香烟中含有一种成瘾物质,就是尼古丁。一旦尼古丁成瘾后,突然不抽烟时,会发生不安、焦虑、失眠、容易生气、精神不集中、躁动、心跳减慢、食欲增加或体重增加等,这些症状又称尼古丁戒断症状,这是戒烟常失败的原因,也因此戒烟需借助药物协助。

 因此科学家们就根据烟内尼古丁成瘾的特征而提出尼古丁替代疗法,此疗效比单纯用意志力戒烟效果好。

 什么是尼古丁替代疗法?简单的说,就是给予低剂量的尼古丁制剂来代替抽烟的尼古丁,此类制剂有廿四小时贴片及嚼锭,医师会根据吸烟的支数来给予一定量的贴片或嚼锭,使用者于戒烟初期仍会有前述一些戒断症状,第二星期症状就会缓解,但需切记,使用贴片时绝不可再抽烟,以免尼古丁过量,引起恶心呕吐、腹痛头痛、血压不稳定等情形,一旦发生上述症状,需撕掉贴片,并用清水清洗,不可用肥皂,以免加速吸收。另外孕妇、小孩不可使用此类贴片或嚼锭。而有心血管疾病者需经医师评估后,方可使用。

 有些人会怀疑使用尼古丁贴片会不会成瘾,答案是不会成瘾,而且使用贴片是逐渐减量的,约在三个月内戒烟成功,一旦未戒烟成功时,医师会改用抗忧郁药物(bupropion),此药对戒烟者于戒除烟瘾时所产生的焦虑、不安有极大的帮助,因而做为戒烟药物。

 服用此药期间不可饮酒,服用的头三天,每天一粒,第四天起每天二粒,约一星期就可达所需药效。戒烟者服用此药的第一星期尚可抽一点烟,第二周起最好停抽,一般人约在七至十二周内成功戒烟。

 此药常见的副作用是口干及睡眠不良,除此之外,亦有引起癫痫的报告,因此如果曾有头部外伤或癫痫病史者,最好经医师评估后使用。

 上述的所有药物必须在医师或药师的专业咨询下,方可使用,切忌自行使用。抽烟在医学研究上属有百害而无一利,因此及早戒烟对自己及家人都有益处,只要持续有恒的戒烟、坚强的意志,必可迎向健康的人生。(本文作者为台湾马偕医院台东分院药剂科主任)(http://www.dajiyuan.com)

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