【大纪元1月29日讯】【中央通讯社日期：2004/1/27作者：CNA】
材料：
甘蔗（最好是甘蔗头）数块。
做法：
将头洗净切块，入锅内与水同煮（可加入莲藕同煮）
功效：
怀孕中的妇女不能服药，喝甘蔗水可降火、治感冒、咳嗽，还能让宝宝拥有一身白皙的肌肤。
老一辈的妈妈常说：“怀孕的妇女要多吃甘蔗，少吃木瓜、酱油，小孩生下来皮肤才会白，不会黄黄、黑黑的。我怀你的时候不知道喝了多少甘蔗汁，你才会这么白。”
每次妈妈这么说，再看看妈妈黑黝 黝的皮肤，我总是半信半疑，不晓得她的黑是晒出来的，还是我的白是喝出来的，不过我恐怕相信后者多一点，因为这么多年来，妈妈总是没办法“白”回去。(http://www.dajiyuan.com)
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