【大紀元1月29日訊】【中央通訊社日期：2004/1/27作者：CNA】
材料：
甘蔗（最好是甘蔗頭）數塊。
做法：
將頭洗淨切塊，入鍋內與水同煮（可加入蓮藕同煮）
功效：
懷孕中的婦女不能服藥，喝甘蔗水可降火、治感冒、咳嗽，還能讓寶寶擁有一身白皙的肌膚。
老一輩的媽媽常說：「懷孕的婦女要多吃甘蔗，少吃木瓜、醬油，小孩生下來皮膚才會白，不會黃黃、黑黑的。我懷你的時候不知道喝了多少甘蔗汁，妳才會這麼白。」
每次媽媽這麼說，再看看媽媽黑黝 黝的皮膚，我總是半信半疑，不曉得她的黑是曬出來的，還是我的白是喝出來的，不過我恐怕相信後者多一點，因為這麼多年來，媽媽總是沒辦法「白」回去。(http://www.dajiyuan.com)
