穿鞋学问大 左右身体健康

【大纪元2月21日讯】民视新闻报导

根据一项统计，一名上班族一辈子走路的距离，可以绕地球4圈，因此，脚部承受的负荷相当大，如果穿的鞋子不适当，很容易造成足部、膝盖，甚至脊椎的伤害。

只要出门，每个人都要穿上鞋子走路，尤其是上班族，通常是过硬的皮鞋或是高跟鞋在脚上，根据美国足部协会统计，一天忙下来，所走的路大概是拖着10辆砂石车，跑完一场6公里的马拉松一样，如果加上穿了不适合的鞋子，长期下来恐怕会影响健康。

所以，穿鞋子除了要好看之外，现在有越来越多人注意还要穿得健康，也希望上班穿的皮鞋也能够像休闲鞋一样舒适。如果走路变得轻松，没有压力，相信也会提升职场上的工作效率。(http://www.dajiyuan.com)