中华特产与风味小吃：苗家金球糯粑

“金球糯粑”又叫“马打滚”和“糯粑洗澡”，是苗家最为普遍的风味小吃。

　　 制法：

　　 （1）七成糯米加三成粘米用水泡胀（粘米先泡水1小时后再泡糯米），磨成水浆后用布袋兜着将水挤出。

　　 （2）将含部分水的米粉浆搓成鸭蛋大小的团子，放在沸水中煮熟。

　　 （3）团子煮熟后，倒在滚粉之中（滚粉用熟黄豆粉、芝麻粉、五香粉加白糖或红砂糖制成），或用盆、或用手缓缓摇动，将团子滚成球形，粘满粉末即成。这种打滚、粘粉的做法，群众称之为“马打滚”、“糯米洗澡”。又因团子是白色，粉末为金黄色，故又称“金球糯粑”。

　　 特点：“金球糯粑”香甜可口，柔软细腻，别具苗家风味。

──转自《世华网》(http://www.dajiyuan.com)