谈话治疗有效纾解忧郁症

【大纪元3月29日报导】(据中广新闻报导)谈话可以有效缓解忧郁症。

忧郁症已经成了现代人的流行病，在美国，忧郁症的罹患率，已经逼近二十分之一。它主要的症状就是持续的恐惧和偏执，导致身体出现不明原因的病痛。忧郁症每年造成美国一千五百亿美元的经济损失。

哈佛大学的一个研究小组对将近两百名忧郁症患者进行实验，他们把患者分成两组，其中一组连续六个星期，每个星期接受一次为时九十分钟的谈话治疗，另一组只接受一般忧郁症的医疗。

六个星期之后，研究人员发现接受谈话治疗的患者，他们已经初步体认到，他们的忧郁症可能是因为他们的想法过于偏执，再继续治疗十二个月后，他们的症状都得到相当纾解，结论是，谈话疗法应该是一个值得推广的忧郁症治疗方法。