助眠、增强记忆力、治疗忧郁症… 音乐疗法 正流行

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【大纪元9月13日讯】(自由时报记者何天立╱台北报导 )

台湾坊间标榜特殊作用的CD很好卖,蔚为风潮,学界、医界认为,虽有辅助功效,但不能放弃正规疗法。

 “聆听此音乐可助眠、促进血液循环、增强记忆力”、“特殊声效可让脑中生成α波,激发潜意识”,走进唱片行,你会发现以音乐疗法为主题的CD林林总总,唱片行人员透露,这类CD属于长卖型的产品,客群以中年人、上班族为主,也有妈妈希望孩子舍弃流行音乐改听此类产品,说不定能让成绩更进步。

弹琴复健,病人会绑鞋带
 许多人都听说给乳牛听音乐,能让其分泌更多的乳汁,多数人也肯定音乐具有舒缓压力、身心放松的功能,但运用在医疗上,是否真能治病、具有疗效?场景来到医院,“闭上眼睛,注意力移到呼吸,好,现在放慢呼吸,试着用腹部呼吸,对!你开始放松了!”十几位精神科的住院病患正在接受职能治疗,职能治疗师要大家采取最舒服的姿势,聆听音响传出的轻柔音乐,并依照他口中念的放松指导语,以达到释放压力的目的。

 万芳医院职能治疗师施以诺近三年来,为病患进行复健的过程中加入上述的音乐治疗,他说,印象最深刻的是一位三十多岁罹患忧郁症的女病患,在聆听诗歌后感受共鸣,表示循着歌词可看到人生的光明面,病情开始好转;还有一位脑伤导致左手功能丧失的患者,以弹琴的方法进行复健,虽然完全没有音乐基础,靠着一根指头、一根指头缓慢地轻击键盘,一个半月后逐渐恢复绑鞋带的能力。

开刀放音乐,麻药剂量变少

 提倡音乐治疗的辅大医学院院长、同时也是泌尿科医师的江汉声说,他会让进行局部麻醉手术如结扎、割包皮的病患,在开刀时聆听其平时喜欢的音乐,这些人相较于未听音乐接受手术的病患,可减少麻药的使用。

 音乐治疗同样也可运用在护理界,中山医学大学护理研究所所长李选累积近两百位烧伤、癌症等个案的研究发现,运用音乐治疗可让烧伤病患在换药时,血压减缓一到两成、肌肉紧张程度减少三成,而病患自己评估的疼痛指数则下降三到四成,对于癌痛病患则可减少近四成的止痛药剂量。

 音乐治疗看似有不错的成效,但医界与学界普遍对于坊间销售的音乐治疗CD持保留的态度,主要是因为音乐治疗是一种辅助疗法,绝不能忽略生、心理疾病的根源而放弃正规医疗,而对“乐”到病除抱持高度期待;另一方面,每个人有不同的音乐偏好,不同乐曲对于每个人的生命经验也不同,只靠某些CD、曲目,不可能一体适用所有人。

医师:“治疗”两字被滥用
 对于被坊间CD以音乐治疗为主题进行宣传,李选认为是“治疗”两字被滥用,虽然音乐的确可以舒缓焦虑状态、安定紧张情绪,但躁动可能是血压、甲状腺出问题,心悸也许是心脏病造成,失眠也可能是其他病理反应,若不去追究疾病的根源,误信听音乐可减轻症状,可能延缓就医时程而让病情更糟。

 成大医院精神科医师黄隆正表示,这些CD可能掌握了虫鸣、鸟叫、流水声、风声及轻柔配乐,对某些人足以缓和情绪,但也有些人不喜欢大自然的声音,例如听到鸟叫头皮就发麻的人,就不可能适合。

 他指出,民众记忆力变差,也许是因为紧张、失眠所造成,听听音乐让肌肉放松、睡个好觉,记忆力则可能改善,但不能简化成听某种音乐就能增强记忆力,临床上从未这么使用过;此外,大家只要一闭上眼睛,脑中自然会产生α波,也绝对不是音乐所造成。

选择音乐素材 学问大
 究竟什么是好的音乐治疗素材?江汉声强调,音乐治疗所使用的音乐,一定要是病患本身喜欢的,才会有好处。

 李选则说,这必须端视个人的主观感想,有些乐曲与病患个人的生命经验有关,对他有特别的意义,聆听会产生联想,关于歌曲的种种回忆全涌上心头,她的研究个案有人喜欢佛音、诗歌等宗教乐曲,也有人喜欢黄梅调,而护士在搜集病患所喜欢的音乐时,还能增进病患与家人的互动与分享。

(http://www.dajiyuan.com)

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