自制美颜花草茶冻

【大纪元9月9日讯】减肥小点茶冻:茶冻是水溶性膳食纤维，食后有饱足感，可助消化，并有效去油脂。

　　材料：美颜花草茶5克(玫瑰、茉莉、桂花、矢车菊)，冰糖少许，海藻胶冻粉1平匙。

　　做法：将美颜花草茶用150cc沸水冲泡开；2.将1平匙的海藻胶冻粉，用150cc、80℃以上的热水搅拌均匀至溶解；3.待溶解后再加入美颜花茶汁即可；4.待温度降至30℃即可结冻，放置冰箱冷藏，口感更佳。常常饮用可使起到美丽肌肤和减肥的功效。(http://www.dajiyuan.com)