韩国天王天后的抠门瘦身招数

【大纪元10月17日讯】自由时报记者翁家祥╱专题报导

韩国天王天后瘦身有一套，为了让自己看起来光鲜亮丽，每个人都积极进行减肥大作战，不靠花大钱买减肥药或整形抽脂，大家各凭本事一起来抠门减肥。

金喜善 喝蜜吹气球

韩国“第一美女”金喜善减肥招数特多，喜欢甜食的她最推崇“蜂蜜减肥法”，就是用30克的蜂蜜加入一公升的水混合，有时也可加入苹果醋来调味，连续喝个一周，要瘦几公斤毫无问题；另外，她还会“吹气减肥法”，一天吹好几个气球来维持美美的瓜子脸。

“氧气美女”李英爱的骨架不小，属易胖体质的她一上镜头看起来更为膨胀，因此每当她感觉自己快胖起来，就得赶快想办法瘦身，李英爱最喜欢使用“葡萄减肥法”，不但可以迅速恢复体力，一周内只吃葡萄以及喝水就可以瘦很多。

李孝莉 只吞生菜

“性感天后”李孝莉为保持曼妙身材，经高人指点后选择了“生食与素菜减肥法”，每天两餐选择维生素与矿物质丰富的生食，另外一餐一定得吃蛋白质、鸡蛋、瘦肉补充蛋白质，虽然花费比较贵一些，可是却瘦得最健康，难怪李孝莉无论何时都充满朝气，很有自信。

而天王瘦身通常会比女生难，不久前拍“野兽”的权相宇，因为得耗费体力拍不少动作戏，如果饮食再不正常，真的是会让他昏倒街头，因此拍戏期间权相宇没时间去健身房，只有买一些哑铃、杠铃等简易器材放在片场，有时间就做。

车仁表 每天跳到爽

车仁表最近为了演出舞台剧“耶稣受难记”以及电影“韩半岛”，这三个月以来瘦了八公斤，日前他透露自己才花五千韩元（约台币一百五十元 )买了跳绳来减肥，他说：“每天花半小时跳，保证一定瘦。”

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