【大纪元2月10日讯】(自由时报记者盛竹玲)有人猛吃补方后，鼻血流不停，吓坏枕边人；也有人乱补一通，导致气血失调，上床后欲振乏力。这些例子在在提醒大家，想用天然食材为性生活甜蜜加分，也得小心不要补过头！
中医师张家蓓说，很多人一提到阳痿，马上就联想到“肾亏”、“肾虚”，急于找些药方好好补一补。其实根据中医界的调查发现，阳痿患者中真正属于肾虚者不过七％，如果未谙体质便乱补一通，反而可能帮倒忙，壮阳不成反倒阳。
医师在门诊中发现有不少患者滥用壮阳补肾药，结果病症不但没有好转，反而出现口舌生疮、牙龈出血、口干舌燥、流鼻血；也有人进补后前列腺肥大情形恶化，造成排尿不顺或逆行性射精。
一般来说，性味比较温和、多数人都可食用的助性药材有淮山（山药）、白果、何首乌、核桃仁、枸杞子、韭菜、黑豆、红枣、牛膝、旱莲草、杜仲、远志、泽泻、菟丝子、石斛、玉竹、山茱萸、女贞子、桑寄生、西洋参等；而有收涩作用；可以避免早泄发生的药材有白果、莲子、芡实、补骨脂、肉苁蓉等。至于有强壮作用的附子、鹿茸、鹿角胶、牛鞭、淫羊霍、仙茅、锁阳、肉桂、巴戟天等因药性较烈，并不适合有高血压、糖尿病、冠状动脉心脏病的阳痿患者食用。
中医师吴明珠提醒高血压、糖尿病、痛风等慢性病的朋友，不要用动物内脏做助性食膳，也不适合使用温补药进补。而一般人如果出现咳嗽、喉咙痛、发烧等感冒症状或感染皮肤病时，也都不宜进补；肠胃功能不佳，平常容易腹泻、腹胀的人则要小心进补，不宜食用太过滋腻的药材，以免引起消化不良。
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