【大纪元4月21日讯】(大纪元综合报导)最近常看到徐若瑄，在舞台上露出性感的小蛮腰, 为了新专辑劲歌热舞的，不知让歌迷们的杀光了多少底片，现在夏天到了，徐若瑄大方地公开她保养身材的小秘诀，就是每天150个仰卧起坐，这样就可以把小腹收一收喔！
据联合新闻网报导，去年的徐若瑄身体很不好，常一疲累就觉得快昏倒，因此，就开始勤上健身房了。
其实徐若瑄并不是一开始就是个仰卧起坐高手，“我刚开始只能做十下，每回到健身房，加起来能做三十下，就已经很厉害了。”
据中时电子报报导，可爱性感集一身的徐若瑄，她那双会放电的大眼，就是她最迷人的地方，放眼望去，在演艺圈内，大概要算贾静雯与Saya能与她并列前3名。徐若瑄认为光有电眼还是不够的，当一位艺人的内在实力才是最重要的。出道了15年，也推出不少专辑、单曲，但徐若瑄表示：“直到这张‘狠狠爱’的专辑，才让自己有当歌手的感觉！”
徐若瑄4月16日在台北市信义区的新光三电台所举办的嘉年华表演一场秀，为她的新专辑打歌，只见穿着另类的徐若瑄，秾纤合度的身材穿着一件黑色小背心，露出性感的小蛮腰，展现着上健身房后的健美身材，热情舞动，让现场喜爱她的歌迷们high到最高点。
徐若瑄觉得，其实女生有点小腹是正常的，可是需要结实、有线条才会好看，特别夏天快到了，应该赶紧把肚肚练一练，这样穿起露肚装才好看。最后她提醒想效法的女性朋友，150下要分三次做，否则做太多是会伤到肌肉的。@(http://www.dajiyuan.com)
