【大紀元4月21日訊】(大紀元綜合報導)最近常看到徐若瑄，在舞臺上露出性感的小蠻腰, 為了新專輯勁歌熱舞的，不知讓歌迷們的殺光了多少底片，現在夏天到了，徐若瑄大方地公開她保養身材的小祕訣，就是每天150個仰臥起坐，這樣就可以把小腹收一收喔！
據聯合新聞網報導，去年的徐若瑄身體很不好，常一疲累就覺得快昏倒，因此，就開始勤上健身房了。
其實徐若瑄並不是一開始就是個仰臥起坐高手，「我剛開始只能做十下，每回到健身房，加起來能做三十下，就已經很厲害了。」
據中時電子報報導，可愛性感集一身的徐若瑄，她那雙會放電的大眼，就是她最迷人的地方，放眼望去，在演藝圈內，大概要算賈靜雯與Saya能與她並列前3名。徐若瑄認為光有電眼還是不夠的，當一位藝人的內在實力才是最重要的。出道了15年，也推出不少專輯、單曲，但徐若瑄表示：「直到這張『狠狠愛』的專輯，才讓自己有當歌手的感覺！」
徐若瑄4月16日在台北市信義區的新光三電台所舉辦的嘉年華表演一場秀，為她的新專輯打歌，只見穿著另類的徐若瑄，穠纖合度的身材穿著一件黑色小背心，露出性感的小蠻腰，展現著上健身房後的健美身材，熱情舞動，讓現場喜愛她的歌迷們high到最高點。
徐若瑄覺得，其實女生有點小腹是正常的，可是需要結實、有線條才會好看，特別夏天快到了，應該趕緊把肚肚練一練，這樣穿起露肚裝才好看。最後她提醒想效法的女性朋友，150下要分三次做，否則做太多是會傷到肌肉的。@(http://www.dajiyuan.com)
