乳房自检五部曲 预防乳癌轻松做

【大纪元4月3日讯】自由时报记者魏怡嘉╱台北报导

记者魏怡嘉╱台北报导
　乳癌自我筛检，已经宣导多年，但大部分的妇女仍缺乏行动力，台湾台安医院乳癌个案管理师许吟圭昨天表示，十名妇女中只有二位会做自我乳房检查，且做的方法不一定对；有的妇女就算摸到乳房硬块，也往往找借口拖延不愿就医，其实零期到二期的乳癌有八十％的治愈率，及早发现、及早就医是乳癌防治不二法门。

　为宣导乳癌防治及自我检查，台安医院及中华民国乳癌病友协会等单位昨日共同举办“系上粉红丝带、对抗乳癌活动”，现场并提供乳房超音波检查。

　许吟圭指出，或许是受到鸿海集团郭台铭的夫人因乳癌病逝的影响，昨日前来参加乳房筛检活动的妇女较为踊跃，且有很多人都是第一次做乳房检查。

　较令她感到意外的是，有些妇女过去几个月、甚至一年前就发现乳房有硬块，但就是提不起勇气看医师，其实早期发现、早期治疗有很高的治愈率，拖延反而会使治疗更棘手，更何况有些硬块只是良性肿瘤，早点确定也可以早点安心。

　许吟圭表示，乳房检查可以从自我做起，可分为五部曲，第一部即是检查时机，一般妇女自青春期开始，最好每个月做一次自我乳房检查，且检查时间为月经过后一周内，如果已停经或是子宫切除的妇女，当然就不受月经过后一周时间的限制，任何一天做都可以。

　第二部就是看一看，双手分别上举、自然下垂及扠腰，看乳房皮肤是否有皱缩或橘皮样，乳头是否有分泌物。

　第三部是摸一摸，躺着及站着都做一次，摸的范围上自锁骨下至乳房下缘，侧至腋窝中线，以手按压、螺旋及滑行前进，可以手抹乳液或肥皂，以增加手的敏感度。

　第四部为挤一挤，以中指及食指捏一捏乳头、乳晕及乳房，看有无血色或咖啡色分泌物。

　第五部则是就医，所谓就医，不是发现硬块才就医，而是每年要定期到医院做乳房扫描检查，进一步确诊。