【大纪元6月23日报导】（中央社记者赵宏进台中县二十三日电）时下流行的减肥瘦身方式五花八门，台中县政府建设局女员工臧秉琪原来是个小胖妹，靠着骑自行车上下班，加上节制饮食，二个月瘦了十公斤，成了标准的年轻美眉。
绰号“小乖”的臧秉琪，二十多岁，年轻未婚，她说自己喜欢美食，前一阵子饮食没有注意，导致身材横向发展，才发现很多漂亮衣服没办法穿，决定减肥。
她说，减肥的方式很多，她都不敢尝试，还是老老实实的靠运动和减少食量下手。
二个月前她下定决心，每天从台中市的家中骑自行车到位在丰原的台中县政府上下班，来回六十多公里的路程，各需一个多小时，活动量够，可以消去许多体内脂肪，又可健身，这段期间内除了下雨，她都骑铁马上下班。
二个月下来，她甩掉十公斤肥肉，变得健美结实，漂亮衣服也可随心所欲地穿，朋友看到她的瘦身成果，眼睛都为之一亮。
建设局同事开玩笑说她响应县长黄仲生的“两马文化”骑铁马，刚好为“两马文化活动”做宣传。
