日本流行吹口哨保健

【大纪元11月28日讯】(据中广新闻报导)“吹口哨”在日本越来越受到欢迎，许多人喜欢吹口哨，是因为有人认为它可以放松身心，并对健康很有好处。

日本(产经新闻)报导，目前日本口哨培训班和学生的数量都在增加。横滨站附近的一个口哨教室大约３年前开办，开始时学生寥寥无几，现在已经增加到２０人。学员的年纪从２０岁到７０岁不等，职业涵盖公司职员、律师、牙医等各个领域。

口哨培训老师表示，除了娱乐作用外，吹口哨还能够持续进行腹式呼吸，并锻炼面部肌肉。腹式呼吸可以比普通的呼吸方式吸入更多的空气，让身体获得更多的氧气。此外，吹口哨要使用面部肌肉，有抗衰老的美容效果。