【大纪元7月1日讯】自由时报记者陈慧玲／综合报导
玛丽亚凯莉抗皱大作战，她的秘方是：专挑紫色蔬果！
深信紫色魔法 抗老
岁月催人老，女人最怕脸上出现皱纹，而已经36岁的“花蝴蝶”，当然也担心岁月在脸上留下太多痕迹，因此她在饮食方面特别小心，能够抗皱防老的紫色蔬果成为她的最爱。一星期有3天要固定吃大量的红葡萄、甜菜根，凯莉的朋友透露，她深知紫色食物对健康的好处，了解紫色蔬果是对抗年龄，保持自然的最佳武器，因此她深信紫色力量带来的抗皱魔力，也相信坊间传言：“一天一粒葡萄干，整形拉皮都不用！”
留住胶原蛋白 抗皱
凯莉接受营养专家给她的建议，大量使用抗氧化、活化肌肤、富含维他命的食物，而紫色蔬果可以防止胶原蛋白流失，减缓肌肉的耗弱，因此“花蝴蝶”不管再忙也会补充紫色食物，像是蓝莓、小红莓、红色甘蓝菜、甜菜根、红葡萄都不错。
除了“花蝴蝶”迷恋紫色食物，之前也传说安吉莉娜裘莉的前夫比利鲍伯松顿偏好橘色蔬果，像是红萝卜、南瓜还有克莱门氏小柑橘，都是他保持年轻的秘方。
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