跳一跳 骨质疏松症不见了

【大纪元1月22日讯】(据中广新闻报导)英国研究人员说了，骨质疏松症可以有效改善。

英国研究人员请人，每天用一条腿跳，跳五十次结果发现，六个月以后，用来跳的那条腿的骻骨和脚跟，都比没跳的那一条的要强壮。

研究人员说，跳动也可以改善患者的平衡感和肌肉使用能力，有效的防范老年人摔倒。研究人员的结论是，只靠跳不用靠饮食或是药物，也可以减少骨质流失。