【大纪元11月20日讯】(据台视新闻报导)多喝水有益健康，但喝太多也是会送命的。
一位20多岁的女子，误以为喝水可以降血压，每天喝7000cc的水，连续喝了三个月，结果引发水中毒，陷入昏迷，虽然紧急送医抢救，人救了回来，不过却永远失明了！
多多喝水，加速体内新陈代谢，不过，水喝太多却可能会有反效果，一位26岁的女子，因为误信偏方，想靠着喝水来降血压，结果每天7000cc的白开水下肚后，引发了脑细胞水肿，脑压上升，最后压迫到视神经，再也看不到了。
医师说，水喝得太多，会让身体的钠离子浓度降低，一开始先是疲倦，活动力降低，要是再不停止喝水，钠离子急速下降，还会引发水中毒，甚至有生命危险。
因此，喝水还是适量就好，一般人一天2000到3000CC的水，就已经足够，而心脏病、肾脏病患者以及老年人，更得控制在1500CC以下，喝得正确，才不会造成身体负担。(http://www.dajiyuan.com)
