【大纪元11月4日讯】芬兰浴是芬兰人的生活方式
芬兰浴又称为“桑拿浴”，是目前世界上最深度的洗澡方式。“桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”。一开始的桑拿是烟桑拿，最初的小木屋，没有窗户，甚至也没烟囱，浓烟把屋子熏得油黑。早些时候的桑拿并不完全是洗浴、取暖、消遣之所，还用来桑拿房烘烤食物与作物。桑拿房甚至也是当时芬兰妇女分娩的地方，因为人们认为那里最卫生，并认为蒸汽可以减轻分娩痛苦。芬兰人从呱呱落地，整个一生都离不开桑拿。
芬兰全国总人口为500万，而全国不同形式的桑拿设施却有大约160万，平均不到四个人就有一个桑拿房。到了芬兰，就会真正理解“有人活动的地方就有桑拿”这句话了。洗芬兰浴是芬兰人的基本生活内容，家人团圆，朋友相聚，最普遍的方式之一就是洗芬兰浴。芬兰人洗完芬兰浴后，亲朋好友随即喝着冰啤酒，吃着烤香肠，谈天说地，不亦乐乎。芬兰浴是芬兰人的生活方式。
芬兰浴作为你的生活方式：祛病、美肤、减肥、恢复、公关……
芬兰人说:“如果桑拿也治不好你的病,那你就没治了”。这句幽默的话体现了芬兰人对芬兰浴祛病效果的高度认可。腾腾的热蒸汽与冷热交替，可治疗风湿症、关节炎、腰背痛、哮喘、支气管炎和神经衰弱等疾病；蒸气浴过程中大量出汗改善血液循环，清洁皮肤组织，更新皮肤细胞。在治疗皮肤病的同时，保持皮肤新鲜；在桑拿冷热交替过程中可以是皮肤更加弹性；在运动毛孔细胞的过程中，也在加强排汗功能，清除体内有害元素，保持年轻态。
根据专家计算，平均一次芬兰浴可燃烧300卡路里，等于走路3~5公里，因此，芬兰浴的减肥效果早就被众多减肥人士所认可；在腾腾雾气中放松心情，调节压力，调节身心，消除疲劳，比休息和睡眠更能有效地恢复体力和精力。如果说阿基米德在浴缸洗澡的时候获得了灵感发现了通过排水量解决皇冠黄金含量的比重问题，那么在具备绝佳放松恢复效果的桑拿，更加是获得创意、思考人生的美妙去处。很多的商务人士也喜欢利用芬兰浴作为公关聚会的方式。像芬兰人一样把芬兰浴作为生活方式，你会发现获得很多……
“济州桑拿”七种新奇的芬兰浴体验
水有多少种，芬兰浴就可以有多少种。水不仅仅是海水、淡水的区别，也不仅仅是江河水、山泉水、地下水和自来水的区别。中国古人发现不同时节、不同环境、不同的产生方式甚至不同容器盛放的水，具备不同的功效乃至药用价值，如谷雨水、无根水、露水等。韩国电视剧《大长今》中，精妙地分析过众多不同水对烹饪产生的效果。——水是如此，由水产生蒸汽的芬兰浴也是如此。不同的物质混合水蒸汽将对人体产生不同的影响。
济州桑拿健身中心采用纯粹天然石材装修，根据现代人主要需要的桑拿功效，度身定做了七种奇妙的芬兰浴体验空间：金银屋（镇静、解毒，对神经衰弱有效）、海盐屋（由纯晶盐块构成，可释放压力与紧张，增强心血管系统，清除杂质与死皮细胞）、冰岩屋（增进皮肤弹性）、宝石屋（有矿石、白水晶和紫水晶构成，复原、平静，增加身心能量）、木炭屋（排毒，增加排汗与抵抗力）、玉石屋（干桑拿、混合中药、增进新陈代谢、减缓关节炎）、红烤泥屋（放松、恢复、净化身体、更新皮肤）等等特殊桑拿功能区域。
济州桑拿保健中心一共有5万尺超大规模，除了提供现代人特别需要的桑拿功能之外，还提供游泳池、土耳其浴室和餐厅等功能，方便客人的休闲。在美国替代疗法与wellness日益盛行的今天，像芬兰人一样的芬兰浴生活方式，不仅仅是一个多元文化知识，更是实实在在身心受益。“济州桑拿”提供的七种具备东方智慧的芬兰浴养生保健方式，给人们带来新奇的芬兰浴体验。
济州桑拿健身中心(JeJu Sauna Wellbeing) 位于:
3555 Gwinnett Place Rd.，Duluth, GA 30097
电话﹕678-336-7414
(http://www.dajiyuan.com)
