给angel的腐乳素什锦条

昨天就收到你的信件了。忙于喜悦。糊里糊涂竟也忘了告诉你一声。

从头至尾读过。。很喜欢。

啥也不说了。

永远支持你：）

原料：

胡萝卜一根，莴笋一截，白灵菇一朵，切成条

红椒一个，香芹一些，切细点：）

调味汁：

两汤勺腐乳汤，一勺蚝油，一勺凉开水调匀，备用．

锅烧热，倒油，放入胡萝卜条煸炒．

炒至发软时，倒入其他蔬菜．翻炒２分钟左右．

倒入调味汁，加少许盐（腐乳和蚝油都有咸味）

鸡精，拌匀．出锅．

超级简单，也超级快：）

无论是营养功效方面还是程序方面，都特别适合上班族哦：）

(来源:搜狐网)