三餐料理

凉拌黑豆苗

主料:

黑豆苗

配料:

盐、鸡精、食用油、花椒、香油、白糖、醋、辣婆婆酱、

制作:

一.把豆苗清洗一下,做开水锅把黑豆苗放入焯熟,(焯时可以放点食用油和盐,这样焯出来的豆苗不容易变黄。)然后捞到装凉开水的容器里过凉。

二.做炒菜锅,放适量的食用油,放花椒,看到花椒变黄,关火,把花椒捞出,即成花椒油,备用。

三.把豆苗捞出装到容器里,放花椒油、盐、鸡精、白糖、醋、辣婆婆酱,搅拌均匀,OK.装盘。



把豆苗清洗一下,做开水锅把黑豆苗放入焯熟,(焯时可以放点食用油和盐,这样焯出来的豆苗不容易变黄。)然后捞到装凉开水的容器里过凉。



做炒菜锅,放适量的食用油,放花椒,看到花椒变黄,关火,把花椒捞出,即成花椒油,备用。



把豆苗捞出装到容器里,放花椒油、盐、鸡精、白糖、醋、辣婆婆酱,搅拌均匀,OK.装盘。



特别受欢迎的一道凉菜,一小会就被吃下去一半了。



(来源:搜狐网)