高达宏：让新的一年成为更快乐的一年　

【大纪元1月16日讯】对青少年人来说，新的一年，是吸收的一年，他们的身心会不断的成长，更健壮更高挑，更多的学习，懂得更多。

因此，对于青少年的来说，新的一年，是无限的希望，无限的喜乐。

对年长的人来说，新的一年，却是流失的一年，吃得越来越少，动得也越来越少，骨质流失，人变矮了，肌肉松弛，不复健壮，皱纹增多，不再娇艳，而且记忆力开始衰退，严重的甚至会老年痴呆。

所以面对新的一年，好像是，年轻人比老年人要快乐得多了。

不过，若是我们放眼看这世间，快乐并不是单单属于一种人而已。

我们经常看到不快乐的年轻人和不快乐的不年轻的人。

我们也经常看到快乐的年轻人和快乐的不年轻的人。（哈，上二句有点像绕口令，要念二次才能搞清楚。）

当然相较起来，年轻人青春有活力较有快乐的本钱。

但是，快乐和不快乐有时候和年龄并没有绝对的关系，却也是个事实。

所以在这新的一年里头，我们不论年老年少，都要想一想，我们怎样才能让新的一年，是更快乐的一年？

快乐的特质，是什么？

有很多，但是，这里特别要提出一点。

挑剔得越少，越是快乐。

不吃洋葱的人，不吃蒜头的人，铁定比什么都吃的人不快乐。

欧美的美食，几乎百分之六十都放洋葱，中式的料理，几乎百分之六十都放蒜头，所以这二样都不吃的人，他“感觉讨厌”或是“吃不了”的食物，就会有百分之六十。

这样的人，谈到吃，就不可能快乐，而和这样的人一起吃饭，陪他的人也不会快乐。

对人更是这样，挑剔得越少，越是快乐。

全世界的人，百分之百都有可以让人挑剔的地方。

要是碰到特别会挑剔的人，即使是圣人也会被他／她“置之死地”，就是世界最顶级的餐厅，也会被他／她批评得“一文不值”。

和这样的人在一起，不只是他不快乐，大家也不快乐。

真的，要是吃的不轻易挑剔，对人不轻易挑剔，那么，会让我们不快乐的因素就消除了百分之六十以上。（可不要挑剔我故意把比率说得这么高）。

不要以为不挑剔是很容易的事情。

没有宽广的心胸，没有开放的心灵是做不来的。

老年人、青少年人、男人、女人都一样，没有年龄的限制，没有性别的区分。

这新的一年，您要更快乐吗？

试试看“不轻易挑剔吃的，不轻易挑剔人”吧！