三餐料理

锅塌豆腐

这道菜味浓鲜嫩,营养丰富,无论大人小孩,吃着都好。

主料:豆腐500克,鸡蛋两个,面粉、高汤适量。

做法:

1.豆腐切片,过开水焯一下,控净水分。

2.鸡蛋加盐搅打均匀。



3.把豆腐均匀的沾一层面粉,再放入蛋液中,裹上蛋糊。

4.豆腐入平锅煎至两面金黄,煎好后盛盘备用。



5.锅内放少许油,烧热后用葱姜蒜炝锅炒出香味。



6.把豆腐倒在锅里翻炒几下,加高汤、精盐、料酒(也可以加一些味精),然后小火焖至汤汁收干即可。 没有高汤的话,水也可以,不过最好加一些鸡精调味。

7.最后撒一些青葱或者蒜苗就可以上桌了。



(来源:搜饭网)