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过重
【大纪元2月18日讯】台湾卫生署17日公布“国民营养调查”指出，糖尿病与过重肥胖、代谢症候群的盛行率都大幅攀升，有约半数成年男性与超过1/3的女性有肥胖问题，糖尿病则近10年来患者增加了2倍，主要与饮食不均衡、精致食物摄取过多有关。
有学者指出，如果民众能减轻体重、改善饮食营养失衡情况，就能减少新台币160亿元（5亿美元）的健保支出。
根据调查显示，2005到08年糖尿病为例，成年男性的盛行率为11.7%，相较于1993年到96年的3.7%来说，增加了3倍之多。此外，成年男性超过1/4、女性超过1/5的人都有代谢症候群方面问题。
中央研究院教授潘文涵表示，如果民众在生活中，蔬果的摄取量能足够，天天吃5份以上的蔬果，能够增进健康。 ◇
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