疯狂玉米菜谱一：营养懒人炒。
材料：玉米罐头（3分之一） 黄瓜 、潮州肉卷、 盐 、鸡精、 蒜 、姜 、油 、麻油。
1． 黄瓜肉卷洗干净切粒备用 玉米取出稍微洗一下晾干水备用 姜蒜切碎备用。
2． 姜蒜爆香油锅 下所有材料爆炒 加2-3大茶匙水以及适量的盐 鸡精麻油翻炒均匀焖5-8分钟。
3． 撒麻油翻炒均匀即可装盘。
超级简单的一个懒人菜，里面的材料大家可以自己换着做哦，也推荐给我那个CHK夫妇，做这个
可比外面的餐厅便宜和营养多了！
疯狂玉米菜谱二：营养懒人炒饭。
材料：懒人炒 饭（隔夜最好） 油 、麻油 、盐 、鸡精 、葱花。
做法：看图就行了，把饭和懒人炒一起混合炒调味即可。
疯狂玉米菜谱三：鸡架香菇玉米汤。
材料：
鸡架一个 、玉米半罐 、香菇适量 、生晒白虾米 、姜 、蜜枣 、盐 、鸡精。
1． 鸡架洗干净晾干水后下锅用热水煮一下再泡冷水晾干备用 香菇同样处理后去掉菇柄备用。
2． 姜切片 白虾米热水泡软后备用 玉米过滤后洗一下晾干水备用。
3． 所有材料混合后加水中慢火熬2-3个小后加适量的盐 鸡精调味即可。
因为碰巧超市鸡架子促销，所以买了个，用猪骨代替也可以的，这个汤的成本相当价廉物美哦，一个罐头有饭有汤有菜了，太超值了。推荐给我那位CHK夫妇之余顺便也推荐给各位懒人，都是很简单很容易操作的哦！
出处：http://food.poco.cn/foodiaryDetail-htx-id-2807747.shtml]
(来源:Poco美食网)
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