大豆的营养价值很高，可以与动物性蛋白质媲美。但是直接食用，会影响蛋白质的吸收，造成肠胃胀气等现象。

'瞻p学生每天应吃的食物

当老祖母听到小孙子不想吃她做的鸡肉卷时，可能会有点失望，不过根据美国一份研究报告却指出，吃素的青少年和吃荤的孩子相比，饮食反而比较健康。

眼睛能否“进补”？也许不少人会付之一笑，其实这是一个严肃的科学话题。

门诊中常有许多女性朋友来看痘痘。超乎大家想像的是，这些女性朋友有许多是成年人。“廖医师，为什么每次都在好朋友来前，痘痘就狂长？”“廖医师，你看，我都快更年期了，怎么还在长痘痘？”这是我最常听到的抱怨情形。这是怎么一回事呢？难道还有“好朋友痘”与“更年期痘”的存在吗？

首见于和平繁荣的一九六零年代的迷你裙开始重返流行，似乎要在全球普遍弥漫晦暗阴霾的气氛之际，带来一丝欢喜。上月，由巴黎到米兰，从伦敦到纽约，设计师展示的春夏新装，将迷你裙重新推上了伸展台。

复活节是三月春分后的第一个星期日，为基督教庆祝基督复活的节日，尽管节日因为具意义而显得严肃，不过对小朋友来说，复活节是个充满美好惊喜的节日，还有限量的手表可以作为礼物呢！

面对丰田Vios次小型房车即将强势登场，标榜日式风格的MAZDA推出Isamu Genki“元气”仕样车，以年轻动感的风格及具竞争力的车价来抢攻市场。

赶在德国汉诺威电信展之前，索尼爱立信昨天全球同步发表今年度新机上市计划，面对2003年行动通讯的变化，台湾索尼爱立信总经理叶顺发表示，今年索尼爱立信的手机将以外型、趣味、功能强大及个人化特色为主，而彩色萤幕、MMS、32和弦、蓝芽、数位相机及游戏，也将成为新手机的基本功能。

觉得手机和别人一样很没特色吗？Nokia给你来个新点子！诺基亚昨天推出超酷个性机款Nokia 2100，前后左右各有看头，而台币5000元的超值入门价，让Nokia 2100成为个性玩乐派的发烧机款。

对于钟表业来说，瑞士品牌似乎就代表着品质的保证，即使是血统来自其他国家的精品品牌，也唯独手表这项产品坚持在瑞士制造，“瑞士制造”（Swiss Made）成了高品质手表的代名词，这样的现象就如同一讲到时尚，就难免会带些法国或意大利情结一样的道理，很难可以一概而论这个说法对或错。

读者﹕我真是走投无路了﹐被裁员两年﹐还没有找到合适的工作﹐有朋友劝我另起炉灶﹐自立门户开间小店做老板﹐可是我却不谙此行﹐深怕小店开得地点不对﹐生意亏损﹐我岂不更惨吗﹗请你教教我﹗

当大多数人在享受游玩、餐饮时，有一群人却牺牲假期为我们服务，这群工作者的心情是可以了解的

　英国研究人员指出，妇女在怀孕期间大量摄入脂肪不仅对她们的身体不利，而且会使宝宝在长大后患心血管病的风险增加。

　吃精米好，还是吃米糠好？从营养学角度看，吃米糠好。近日通过福建省省级鉴定的一项科研成果表明，米糠中的硒、铁、锌、钙、铜、锰6种矿物质营养元素的含量均大大高于精米。

　花生是一种高蛋白食品，其蛋白质含量比瘦猪肉、牛羊肉高1.5倍-2.5倍。花生蛋白可消化性高，包含人体必需的多种氨基酸，还含有较多的谷氨酸、天门冬氨酸，这两种氨基酸对促进人的脑细胞发育和增强记忆力有良好的作用。花生中钙的含量也很高，比猪肉和牛肉高5-11倍。所以花生是老幼皆宜的营养食品。

何先生与太太一直忙于各自的事业，很少有时间做饭，好在何父何母体谅这对小夫妻，每到周六、周日，小两口回家时，何母总是精心制作一大桌好饭好菜，让两人大换胃口。何先生非常爱吃母亲做的饭菜，每次都食量大增，但最近几个周末，每次吃完饭总感觉有点儿不舒服。上周末，何先生大快朵颐之后，又开始全身不舒服，同时伴有头晕、胸闷、心悸症状...

老年人由于脾虚，常有蛔虫干扰。将南瓜子炒熟(以香脆为度)，每天在空腹时吃上一把，三天后蛔虫可除。

作为丈夫，不仅仅要在日常生活中给妻子以关心体贴，而且需要了解妻子对丈夫的性需求。以下介绍几法，做丈夫的不妨一试。

气候的回暖，宠物进入换毛季节。记者日前进行采访时，有关专家提醒，在宠物们给主人带来快乐的同时，要注意保持宠物卫生，避免主人也感染上疾病。

近期，我在美国中文电视上看到一个节目，一对受雇于北京某西方公司的夫妇，在刚刚搬进的二百平米新家中接受采访。女士坐在宽大的真皮沙发中不无自豪地告诉记者，我们现在北京的生活，与西方城市的生活相比，只有“量”的差别，而无“质”的不同。

泰山，古称东岳，又名大山、岱山、岱岳、岱宗、泰岳，位于中国山东中部，东西长约200公里，南北宽约50公里，主峰玉皇顶，海拔1545米。据梁人任日方撰的《述异记》：“昔，盘古之死也，头为四岳，目为日月，脂膏为江海，毛发为草木。秦汉间传说：盘古头为东岳，腹为中岳，左臂为南岳，右臂为北岳，足为西岳……”因而，东岳泰山，为五岳...

两年一次的赛夏族巴斯达隘（pas-taai，汉人称为矮灵祭），十一月十五日至十七日在台湾苗栗东河村向天湖的祭场展开一连三天的祭典活动，同样是赛夏族人的新竹县五峰乡大隘部落，祭典时间比苗栗向天湖的祭典晚一天，在十六日至十八日举办。

受到爆炸案的影响，峇里岛观光目前几乎一蹶不振，观光景点可说是人烟稀少，对于有意前往峇里岛旅游的民众来说，现在确实可以捡到便宜，饭店、ＳＰＡ都愿意降价促销；不过以往人潮希来攘往的街头却冷清许多，失去了峇里岛原本独有的风味，很多商店提早休息，也让旅客少了些许乐趣。

前一阵子看了电影“出轨”，先略过电影情欲出轨的部分不谈，整部电影让我印象很深的是，女主角黛安莲恩（Diane Lane）整个人的状态挺好的（我是指不管就身材与风韵都保持相当理想，并且符合她的年纪），套句网路上的电影评鉴，原来黛安莲恩这么辣！如果你曾看过七○年代末、八○年代初“情定日落桥”、“狠将奇兵”中黛安莲恩的俗样...

试想如果忽然下了场大雨，才临时发现自己车上的雨刷已刷不干净了，挡风玻璃雾茫茫一片，开起车来有多可怕啊！由于雨刷攸关行车的安全，因此定期检查并更换雨刷片是件相当重要的工作。

如果在行车途中，车上水温表的指针超过90°C中线，并持续向顶端迈进，这时驾驶人最好马上把车辆停靠到路边，检视一下水箱散热风扇是否有在运转。

日内瓦车展是每年全球车坛最重要的盛会之一，今年的第73届日内瓦车展即将在三月六日展开，一直展览到三月十六日。相较于其他几个由汽车工业强权所主导的国际性车展，日内瓦车展的规模虽较小，但却更多元化与国际化，不会有某一国车厂独大的现象。

除了功能性外，女人使用化妆品更强调心情上的“奇蒙子”！难怪化妆品公司不管是保养品、彩妆、还是香水，都极尽可能的在质地、香味、包装等各方面煞费苦心，更舒适的质地，更清新宜人的香味（难怪资生堂还为保养品找来了太空玫瑰的香味……），希望能让女人在使用化妆品时，能够有个好心情，尤其多数女性都极为注重视觉的感官需求，一旦包装能让...

第七十三届日内瓦车展，从明天开始将一连展开11天，由于今年适逢两年一度的德国法兰克福与日本东京两大国际性车展，不少德、日车厂的重头好戏都将留待自己国家主办的车展才会亮相，不过在全球车坛消沈已久的意大利飞雅特集团却一口气发表了多款新车，在锋头上大有凌驾德日车厂之势。