男性饮食
日本官方的一项大规模调查指出,多摄取乳制品的男性与几乎不摄取者相较,前者罹患前列腺癌的概率为一点六倍。这项调查成果,今天发表于美国的专门杂志。
男人作为家庭和社会的支柱,最容易透支的就是健康,而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过,在营养素的需求上,男女却存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素,一定要保证每天都摄入一些。
针对美国男性罹患痛风所做的一份研究结果发现,常喝苏打水及含糖碳酸饮料,容易产生关节疼痛毛病。这份报告刊登在“英国医学杂志”的网路版上。
体贴醉酒男人肠胃的食物
男人作为家庭和社会的支柱,最容易透支的就是健康,而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过,在营养素的需求上,男女却存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素,一定要保证每天都摄入一些。
民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。
  40多岁对一个男人的事业来讲,可以说是黄金的年龄,意味着成功、财富、成熟。但这个年龄同时也是身体走向下坡路的分水岭,许多疾病会在这个时候主动找上门来。如果从现在开始关注健康或许还不算晚,因为只有健康才是你今生最大的财富。
  任何能强化免疫系统的食品,都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强,身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。
1、西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有降血压的功能。
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