吴国斌
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食疗流传几千年 对证饮食治病有疗效(二) 2011/03/19食物四气的性质、五味的作用及五色与五脏的关系,各有其规律。
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鱼肉入口 消脂解腻不能少 2011/01/29即将欢度新年,介绍一道过年消脂解腻料理。本药膳具有清热解毒、降血压,降血脂,可用于高血压、高血脂的辅助治疗。
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冬季不养生 健康有担忧(下) 2010/12/05冬主水而通于肾气。冬主闭藏,肾主藏五脏六腑之精,冬季要顺应自然界阴气闭藏而注重养护肾气,使肾精充足。《素问‧脏气法时论》曰:“肾主冬……...
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冬季不养生 健康有担忧(上) 2010/12/03冬季三月,是从立冬至立春前,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气,是一年中最为寒冷的季节。此时养生要顺应自然界万物收藏、闭藏...
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如何照顾男人的健康与体力(二) 2010/11/01中医认为,睡前洗脚,胜吃补药。“春天洗脚,壮阳固托;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天洗脚,丹田暖和。”
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【上古名医】黄帝 2010/09/30黄帝被认为是医家之祖,是最早向人们传授医学知识的人。《黄帝内经》即黄帝与岐伯、雷公等臣子讨论医学的著作。
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【上古名医】俞跗 2010/09/15俞跗,黄帝的臣子,精于外科手术。
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杏仁 2010/08/12一般来说,治疗用药多用苦杏仁(又称北杏),甜杏仁(又称南杏)较少入药,多作为副食品及保健食品。在处方中若只写杏仁,药房即配给苦杏仁,需用...
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杏仁的故事 2010/08/11杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏、山杏、西伯利亚杏或东北杏的成熟种子。
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夏季运动养生要领 2010/06/25中医治病、养生强调“天人合一”,人的生活起居活动与大自然的运作相符,是最基本的养生之道。
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