心态

大脑健康与老化进程密切相关，心态与饮食是关键因素。研究显示，积极心态与健康饮食能有效延缓大脑老化。透过改变语言习惯、保持生活目标及遵循麦...

斯坦福大学研究发现，将创伤和困难视为成长契机，能减少抑郁并降低体内炎症，为心态如何影响心理与身体健康提供了新证据。

《女人我最大》官网邀请六月（蔡君茹）担任8月封面人物，分享她即将步入50岁的心态。她说如果把自己困在外貌焦虑里，就是落入一种陷阱，现在“...

心态很重要！10个“隐性贫穷心态”正在偷走你的未来！《健康1+1》

谈到“富足心态和贫穷心态”时，通常指的是型塑我们人生的态度、行为和习惯。这些根深蒂固的生活模式可以为我们带来成功，也可能是绊脚石，而我们...

将那些想要“利己”的想法先暂放一旁，认清自己现阶段有多少容量（包含身体与心理的容量），依照自己的状态去安排工作，避免失了轻重，办事也能更...

中国研究生入学考试报名人数已连续第二年下降，年轻人就业机会稀缺的背景下，对研究生学位的兴趣正在减弱，表明大学生心态出现了关键转折。

火爆的“夜骑开封”活动被当局禁止引发各种议论，实际上“夜骑开封”只是目前风行中国大陆“铁屁股旅游”的一部分，它折射出当前中国经济日益萧条...

年纪不是拒绝“开始”的理由，没时间也不能充当借口，如果很重视某件事，那么，“开始去做”一定是排在优先顺位。

中国青年失业率持续上升，创纪录的1179万大学毕业生在严峻的就业市场寻找工作机会，导致越来越多的中国年轻人对前景感到悲观。他们面临艰难的...

当我们不为利益牵动时，遵循内心的声音去做事，无论是经营咖啡吧还是从事日常工作，都会有不一样的结果吧……

你是否经常感觉自己没有信心，无论是在工作或生活中？有专家说，信心体现在心态和行为上。有5个诀窍可以帮助你在心态和行为上建立自信。

人生随着春夏秋冬四季，在不同阶段展现独特韵味，不要用心态给自己设限，生命是如此美丽、多采多姿，每个年纪都值得细细品味！

幸福，不代表一切都很美好；而是不在意那一点点的不美好；甚至是懂得在不美好中找到美好。

我最近才知道，养成一个习惯需要长达66天，而且思维方式，会影响你的整体情绪和生产能力。人类有一种天生的负面倾向：生活中不好的部分，在我们...

你曾对你的医生撒谎吗？如果是的话，你并不孤单。在最近的两项调查中，分别有81%和61%的患者承认对他们的医生隐瞒了一些重要资讯，例如他们...

我们常常在努力的过程中变得执拗，甚至狭隘，眼睛只盯着目标而忽略其余。很多时候，这样的执念给我们带来的并不是成功，而是事与愿违的不如意。

换个角度，很多看似不可能，都会变成为可能。换个角度去感受人生，会看到另样的美丽！

今年夏天，我的一个朋友十几岁的儿子在乳品皇后（Dairy Queen）冰淇淋店的柜台后体验了他第一份真正的工作。他很开心地在蛋筒上做冰淇...

加拿大人虽说在宪法面前人人平等，但仍然有不少人感到自己是二等公民。这是心态问题，关键是当事人怎样看待自己与加拿大的关系。 究竟您把...

眼睛能看到万事万物，心却像是多了一层过滤。带着不一样的心情，我们就会看见不一样的风景。所以，调节自己的心态，我们便会把自己带进不同的世界...

每当我们做新事物或冒险的时候，害怕失败、质疑自己的能力都是很正常的事。至少偶尔会如此，不过如果你没有这种感觉，那就太奇怪了。请不要误会我...

旷日持久贸易战 协议到底签不签 签与不签都是死 需要精打与细算 如果不签今天死 要是签了明天完 那就...

福与祸之间，真的不那么绝对。有时看似是倒楣的事，但最终或许是幸运，一切取决于用怎样的心态去面对。

俯视的眼睛，可以不被外物牵扯；俯视的心胸，可以不与外物计较。在低处，无法体会高处的奥妙，而在高处却可以清楚看到低处的每个角落。

烦恼的根源其实并不是某件事情造成的，而是由自己的心态造成的。我们很难预料未来会有什么事情发生，但是我们能主导自己的心态，学会不抱怨，学会...

我们都有习惯性的“墨守成规”，这是因循于我们固有的常识和认知，也会由于事情太过微小，在许多的事情上我们不会想到“可以改变”和“可以更好”...

经常可以听到这样的例子，爸爸觉得孩子将来应该当工程师，因为工程师容易找工作，薪水高。但孩子的性向和热情却是艺术、文学或设计类，对数学的理...