美食專欄

蕃茄火腿義大利麵

【電子鍋料理】蕃茄火腿義大利麵

試試看用電子鍋輔助做義大利麵!善用家中的電器,讓義大利麵做起來更簡單。

【材料】三人份

一、主材料

義大利麵(長)200公克

火腿 6大片 切小片

紅蕃茄 二個 片切

蒜頭 一瓣 片切

二、調味品

天然鹽 3克

乾月桂葉 一片

橄欖油 一大匙

起司粉 隨意

乾香草 適量

胡椒鹽、蒜鹽 隨意

【作法】

1、水600㏄煮沸騰,放入電子鍋內鍋中,加入3克的鹽和一片月桂葉。接著將長義大利麵條對半折,撒入鍋中。攪動一下麵條不要黏在一起。關閉鍋蓋,選電子鍋「 快煮」行程,煮16分鐘(包裝提示時間再加一倍),切斷電力,開鍋取出麵條(見附圖)。此時鍋中水快要全乾了。

2、同時,平底鍋起中小火,放入橄欖油、蒜片爆香後,加入蕃茄片略煎一下,見出 汁時,加入火腿片,爆一下即可。

3、拌入義大利麵條,撒上起司粉、乾香草。快速拌勻即成。

4、裝盤,上方再輕撒一點乾香草。依個人口味可隨意撒上胡椒鹽、蒜鹽等調味。

【小廚寶櫃】電子鍋煮義大利麵小撇步

1、電子鍋煮麵的水、鹽的比例和一般煮鍋不一樣,因為水少,而且幾乎所有的水和 鹽都被吸收進麵條裡,所以鹽巴分量調少,本例為600㏄水:3公克鹽:200公克長麵 條。(一般煮義大利麵水鹽麵條的黃金比例──1公升水:10公克鹽:100公克麵條。)

2、用電子鍋煮麵時一定要用沸騰的水入電子鍋,用冷水麵會糊散。

3、煮麵條時間比包裝建議時間至少多一倍。設定計時器,時間到手動斷電。

4、以6人分電子鍋為例,盛600㏄水煮200克乾麵條已經是上限了,不要再多。本料理 煮沸過程,鍋中水泡微冒出氣孔。減半煮300㏄和100克乾麵條則很乾淨,未見冒出泡。

5、放入麵條技巧:先對折兩半(因鍋子小於麵條長度),再兩手一上一下將乾義大 利麵條在手中扭一把,然後在鍋裡撒開,可以均勻散開麵條。接著攪拌一下確認散開 即可(因鍋子較小)。

6、煮好麵條時,打開鍋蓋看到此時水分只剩下一點而已,剛好不黏鍋。喜歡麵軟一 點的人,斷電後,繼續蓋著蓋子燜麵3分鐘,水則完全被吸乾。

7、各家電子鍋功能效率有差異,設定時間到了,試吃一下,太硬的話,蓋上蓋子續 煮二、三分鐘。@*