醫生警告:腰圍超過35英寸者 可能患代謝綜合症

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【大紀元10月26日報導】(中央社記者吳顯申新加坡二十六日專電)醫學專家勸請男士們不要對腰間那一圈「後備輪胎」的腰圍掉以輕心,尤其腰圍超過三十五英寸的男性,可能患上「代謝綜合症」。

「聯合早報」報導,比利時安特衛普大學醫院(University Hospital of Antwerp)內分泌專家范加爾教授(Luc Van Gaal)說,根據研究結果顯示,「代謝綜合症」病人死於心臟病的機率比一般人高出許多;而他們中風、患上心臟衰竭或糖尿病等病症的機會,也估計比一般人高出了三成。

他說,人到中年,大多數人會漸漸肥胖起來,男士們不要對腰間那一圈逐漸「中廣」腰圍掉以輕心,尤其腰圍超過三十五英寸的男性,其實是患上「代謝綜合症」的一記警鐘。

范加爾教授表示,研究人員針對歐美人口展開的調查顯示,每四人當中至少有一人患上會誘發心臟病的病症;在新加坡,雖然還沒有進行類似的調查,不過隨著靜態生活方式在發達國家越來越普遍,他相信新加坡患病的人數比例和歐美地區相去不遠。

他指出,如果發現有以下任何三種症狀,你很可能就是患上代謝綜合征,應該馬上求醫:

一、血壓超過130/85;

二、空腹血糖值超過110mg/dL(也就是每一分升血液中含有超過110毫克糖份);

三、高密度膽固醇值偏低(男性低過50mg/dL、女性低過40mg/dL);

四、三酸甘油酯值超過150mg/dL;

五、腰圍脂肪過高(男性超出90公分或35.1英寸、女性超出80公分或31英寸)。

范加爾這次是應阿伯特製藥廠(Abbott Laborato-ries)的邀請,前來新加坡主持一項醫療研討會,和本地醫生分享多項有關「代謝綜合症」的研究成果。

他擔憂,許多家庭醫生一向把這些症狀當做單一病症來進行治療,忽略了病因之間的相互作用,以致大大低估了病人心臟病發的機率。

他指出,要治療「代謝綜合症」必須從提高病人的運動量和幫助他們節食這兩方面著手。

一些醫生會採用一種名為Reductil的藥物來控制病人的食量。調查顯示,病人服用這類藥物後,再配合適量的運動,絕大部分能成功在六個月後減輕一成的體重。  

儘管如此,范加爾強調,最有效的治療方法還是運動減肥,只有通過增加活動量,才能有效防止脂肪在腰郾累。

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