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藝人王宇婕出書 推廣動物式瘦身法

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【大紀元3月8日報導】(中央社記者吳素柔台北八日電)又有藝人要公開瘦身秘訣了!新生代藝人王宇婕三月底出書,紀錄她進演藝圈四年來的減重經驗,書中除參考好萊塢女星趨之若鶩的皮拉提斯運動 (Pilates),她並與擔任導演及舞蹈家的哥哥自創「動物式瘦身法」,和大家分享瘦身訣竅。

出道以來,王宇婕為了演藝工作,擁有豐富的錯誤減重經驗,包括節食摧吐、吃減肥藥、埋線針灸等,最後都是減重不成反傷身,她希望大家別再走冤枉路,因此將把自己的經驗傳達出去。

經紀公司表示,王宇婕自從在去年公開「貓式六法」瘦身操後,各方演藝邀約不斷,也讓她有出書和大家享「瘦」的想法。

在這本名為「簡單做‧輕鬆瘦–宇婕的動物式元氣瘦身法」書中,王宇婕公開二十套簡單易做的「動物式瘦身法」,只要模仿黃金鼠、狗狗、貓咪、小白兔等動物的動作,就可達到瘦身效果。王宇婕目前在趕拍三立偶像劇「雪天使」,她都會隨身帶著墊子,利用拍戲空檔進行「動物瘦身法」運動,她笑說「在新書記者會當天,我一定會展現我的腹肌給大家瞧瞧」!

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2004-03-09 2:17 AM
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