客家美食之五

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【大紀元5月9日訊】菜包

蓬萊米、糯米各一半。

菜包是客家粄中的經典,保有客家人的風味和特色,菜包內餡裡的蘿蔔絲香軟可口,咬一口有點像湯包的感覺,卻不會流出湯汁弄髒衣服,不油膩非常爽口好吃,因為有蓬萊米所以不傷胃又有糯米的Q度,胃口小的人,一個菜包就飽了。

菜包內餡材料做法,是先將蘿蔔絲燙熟後將水分脫乾備用,蝦皮用豬油炸(炒)香後,加入大蒜末(切成1公分長左右),加入脫乾水分的蘿蔔絲,放鹽和少許味素調味不加糖,還可加些麻油、胡椒粉。


菜包外皮皮要薄,蓬萊米、糯米依比例按照前置作業的標準作法,將粄團和粄母攪拌均勻使用。所以內餡要冷了才能包,這樣蒸菜包時才不會蒸破皮,通常北部客家人作成圓形,在上面中間捏出一字型中線,在苗栗的客家人,菜包作成長圓形,形狀像船像裝豬的籠子,又稱豬籠粄。這只是外型的差異罷了。


蒸菜包的溫度控制在85-90度,約蒸20分鐘即可。筆者光看見大蒸籠裡菜包冒蒸氣的模樣就猛流口水了。


小發粿

蓬萊米10:糯米1


小發粿的客語發音〝ㄍㄚ 一ˊ 〞,吃起來口感結實比發粿還Q,小發粿形狀圓扁。
發粿不同之處是發粿蒸過後膨鬆,會開成一朵花的形狀,一般人取其形狀求吉利,希望自己事業如意發發發,稱之發粿。

例如蓬萊米5斤加糯米半斤來做小發粿,先將米漿磨好脫乾水分,粄團加紅糖1斤半、黑糖1斤半(若是加純黑糖3斤,蒸熟就變成黑糖糕),不加粄母不加麵粉,粄團攪拌均勻後加活酵母半兩攪拌,取出靜置發酵一段時間,如在夏天(溫度暖和)約5-6小時,冬天(溫度低)約10小時。

發酵後的粄團捏成小團放在蒸盤上,再等它發一下再蒸,約蒸個10-15分鐘。如果是一般家庭用瓦斯爐,溫度約40°-50°需蒸15-20分鐘。@(http://www.dajiyuan.com)

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