青松絮语:活在当下

作者:青松

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活在当下,踏踏实实、问心无愧地做好眼前的事,那无论发生什么,也不用去遗憾或后悔了……
偶然看到一篇文章,介绍宝宝的记忆。

上面讲道,新生儿的记忆持续时间很短,所以每个早晨醒来,对宝宝而言都是全新的一天。无论是身边的景物还是照顾自己的父母,每天都是新的,需要重新认识。随着宝宝长大,记忆能持续的时间会越来越长,直到七岁以后大脑发育完全成熟。

我忍不住感叹,怪不得孩子的生活都那么轻松。他们虽然也有大悲大喜,但过去的就过去了,很少去纠结,更多的是关注眼前。正因为他们活在当下,所以可以不为烦恼所累,再不高兴的事,过后甚至很难想起。相比之下,倒是我们这些大脑发育成熟的大人,活得不够潇洒。

每个人都有这样的经历,眼前的生活明明很顺心很幸福,但还是会记起过去的不开心,或者担忧将来的事。于是,本来挺好的心情,突然就被已经远去的过往或者还在虚无缥缈中的未来给打乱了。所以,真不如活在当下。

活在当下,不是说和孩子一样“没心没肺”、前不瞻后不顾,而是以更博大的心胸和坦然的态度面对一切。不必去计较过去的荣辱悲欢,因为已经发生的事都有其背后的因果;也不用过多担忧明天,因为好的、坏的,该来的自然会来。活在当下,踏踏实实、问心无愧地做好眼前的事,那无论发生什么,也不用去遗憾或后悔了……@*

美东时间: 2013-02-21 21:03:25 PM 【万年历】 【投稿/爆料】
本文网址: http://www.epochtimes.com/gb/13/2/22/n3806115.htm
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