面对逆境
小妹,国中一年级,听说课业压力还没有开始。全班30名左右的学生,大约只有七、八个没有参加课后班;这七、八个没有参加课后班的学生中,应该只有一、两个不必赶着去安亲班或是补习班,我家的小妹就是其中一个。
去年12月21日,在墨尔本中央商务区(CBD)弗林德斯街(Flinders St)车站附近,阿富汗裔澳洲公民诺里(Saeed Noori)驾驶一辆汽车快速冲进圣诞节购物人群,造成至少18人受伤,其中包括来自中国的李佟(Tong Li,音译)。如今,能再次行走的他分享了自己的心路历程。
当我们被负面的压力或情绪所困,哪怕只是短暂片刻,也都承受着试炼,就好似泰国“野猪”少年足球队受困于“美人洞”时那般孤立无援。这时,我们该怎么做才能冲出困境?该具备怎样的能力,问题才能得到解决,甚或迎来帮助呢?
女孩知道,自己无法亲自上前劝阻每一个走上桥头想要自杀的人,但她仍想尽自己所能帮助他们。她选择把自己真诚的心声写在纸条上,贴到桥上,目前她贴出的字条已经有40张之多。
美国维吉尼亚州一所高中的体育馆里,正在举行毕业典礼。“克罗伊·莎特菲尔德!”台上的老师喊出一个名字。这时,轮椅上的一位白衣女孩绽开了笑颜。在亲友搀扶下,她奋力迈开双腿……这一幕,不但让在座的亲友和同学们深深震撼,更让众多网友为之落泪。
在山里散步,不小心把手机摔了出去,我一点也不紧张的把手机捡起来。因为摔过几次,我发现,NOKIA传统手机真的很耐摔。我突然想到,这真的很像我们的人生。如果你知道自己很耐摔,就不怕跌倒,对所有的挫折,就会泰然处之,保持平常心了。 那么,要怎样做,才能让自己很耐摔呢?
没有手指要如何弹钢琴?一般人可能很难想像。俄罗斯一名从小在孤儿院长大的少年,天生无双掌、少一条腿,曾经没人认为他可以弹钢琴。却成一夕爆红,感动无数民众的钢琴家。
约好的那天,我走进一栋漂亮的大楼。这栋大楼有着宏伟的外观,是十九世纪巴黎都市规划改造的杰作:雅致的石砖、锻铁的阳台、精工制作的墙面浮雕与装饰线条。在浮雕女神的斜睨下,我从一道车辆通行的大门进入了豪华大厅。我心里有些惶恐,于是小步走进内院。内院的地面铺砌整齐,青翠的植物为访客展示著丰富多变的样貌,就像都市丛林里的一方绿洲。
克劳德走到我面前的沙发坐下,专心听我说话。他有种能够让人信赖的特质。他直视着我的双眼,眼神中既无探究之意,也无侵犯之感,而是带着亲切,以及有如展开双手拥抱人的包容。
雨一滴比一滴粗,“啪”地重重落在我的挡风玻璃上。雨刷嘎吱作响。而我,双手紧抓着方向盘,咬牙切齿,内心也同样愤怒。不久,雨开始狂暴地下着,我本能地抬起脚来。现在就只缺场车祸了!是不是所有事情都联合起来欺负我?建造方舟的诺亚来找我了吗?这场大洪水是怎么一回事?
希奥娜·布雷恩的人生一直都很不容易,她靠着自己的勤奋和坚定的信念走到了今天, 获得了完全意想不到的回报。
一个看不见的视障者要如何自己过马路?大马路车水马龙、熙熙攘攘的,即使明眼人都要小心翼翼快速通过,何况是视障者。现年56岁的林文华全盲,他要如何自己搭公车、捷运去帮客人按摩呢?
六年级时,这个小男孩跟同学撒谎,以免被人知道自己住在无家可归者的庇护所。之后他觉得很羞耻,决心力争上游。他的努力没有白费,18岁的他今年秋天将以全额奖学金进入哈佛大学就读。
2016年8月,坎图(Krystal Cantu)搭乘男友驾驶的汽车时,汽车撞到什么东西发生翻车事故。坎图在这场车祸中失去一只手臂。但现在,她谱写了一个完全不同的神奇故事。
有一个圣诞节暖心故事,这个大卖场,多年来都会聘请一位圣诞老公公,让小朋友开心地坐于圣诞老人腿上许愿。但这回许愿的却是一位不方便言语也听不见的小女孩马里(Mali)......
一天,少女莫雷尔(Murrill)决定回到自己曾经住院的地方,去看望那些在她最困难阶段给与她无微不至的关照和温暖的护士们……
不识字也从未学琴的威尔士受访时说,是神赋予他凭耳朵演奏的能力,他只是让音符流过他的手。
巴西一名女子在快餐店就餐的时候,抓拍到感人的一幕!一名年轻的店员耐心地喂食一名残障食客。过程中,这名店员对这名顾客照顾有加,动作轻柔,让人感动。
这是真实发生在中国的事情,当67岁的老奶奶从广东远赴北京探望儿孙的时候,突然深夜昏倒,急救30分钟,心脏仍然没有跳动。这时候,她最疼爱的小孙子说了一句“奶奶,我爱你”,没想到老奶奶的心跳马上恢复,死而复活。
美国印第安纳州的一名残疾男子,在过路口的时候,轮椅意外翻倒,获得一群好心的陌生人的帮助。他的妻子除了发自内心感谢这群好人,还指责城市没有修好路。不过奇迹第二天就发生了。快来看看事件经过吧!
澳洲墨尔本一只虎斑猫,深夜在房子起火时,即时叫醒主人,一起逃离火场,救了主人一命。这只叫莎莉的猫咪,正是几年前被领养回家的弃猫。
台湾台中有一款爆红的苹果面包,扎实的口感,浓郁的奶香,伴随着一代又一代人长大。不过这款面包里面没有苹果,而是饱含着93岁的创始人刘哲基曲折的人生经历。
当4岁的女儿因为疾病身体越来越差,未来时日恐怕不多的时候,她的父母决定正面这一情况,带她一同骑行,环游台湾,留下美好的家庭回忆。这一举动得到网友的支持。 台湾4岁女童林芊羽,罹患罕见“非酮性高甘胺酸血症”(NKH)。今年过年前,经检查...
现年55岁的安东尼奥曾经以电工为职业,但严重的抑郁使他消沉,最终沦落街头,放弃工作,放弃希望,一晃就是二十五个寒暑。然后,奇迹眷顾了他……
我们需要锻炼自己发展出先苦后甘的能力,等到慢慢走过痛苦煎熬的情绪之后,生命的其他可能性就会自然而然在面前呈现。
美国一个小宝宝先天失聪,当他人生第一次听到妈妈的声音时,表情非常可爱,让看到的人心都融化了。
“狗是人类最好的朋友”,一名艺术家在最穷困潦倒、走投无路的时候,幸好他的狗朋友乔治帮助他回到人生正轨,找回属于自己的天生我材必有用,闯出一片天,请看这真实的感人故事。
台湾羽毛球女单冠军戴资颖,在刚刚结束的“2018年全英羽球公开赛”中,蝉联女单冠军。返回台湾后她透露出征前就受伤,这次全程带伤参赛,能够夺冠,全靠拼的!
每个人抒发压力的方式不同,这包括冥想、逛街购物、大吃大喝、运动跑步等。但若是选择运动的时候,可要注意别生气,否则容易增加心脏病发的风险。
人与人相处总是免不了会因为意见相悖、价值观不同而发生一些争执,有些人在争执过后会自我反省,想想自己是否也有不对的地方,或是对自己的行为感到懊悔、自责,认为自己在当下的反应过于激动;但另外有一些人,他们的自我觉察能力较弱、自省意识较差,且凡事喜欢做外在归因,即在遇到人际冲突或挫折时总是习惯性地将问题解释为外在环境因素或他人所造成,而情绪反应来得又快、又强烈,常常让身边的人因此受到影响。