近年来，白内障患者有日渐增多的趋势。其原因之一可说就是行动电话与智慧型手机的使用。行动电话和智慧型手机的频率约为2吉赫（GHz），和雷达几乎相同。
前面已经说明过微波会使人体产生质变，其中尤以眼睛受到的影响最大。
发自微波炉、行动电话，或智慧型手机的微波之所以有害，就在于它们的“加热效果”。微波炉原本就是用来加热食物的，因此还能够理解，行动电话和智慧型手机也有“加热效果”，这就令人难以理解了。
然而，行动电话和智慧型手机确实会产生热能，使用时持续加热着眼睛四周的皮肤组织。
受到影响的还不只皮肤。行动电话和智慧型手机的微波会到达脂肪组织和骨骼，并造成破坏，因此需要特别注意。
此外，人体上一般称为“穴道”的部位，对加热效果的吸收率又特别大。尤其以头部穴道的效果最为显着。而眼睛正是头部的“穴道”，也就是说眼睛是最危险的部位。
还有，比起血液循环顺畅的部位，血液循环不佳的部位对高频率的电磁辐射更为敏感。最好的例子就是眼睛与生殖器官。
眼睛和生殖器官因为血液循环不佳的缘故，一旦受到损伤就难以恢复。如此一来，不难理解为何行动电话和智慧型手机会成为引发白内障的原因。
因此在使用行动电话时，最好装备耳机和麦克风，尽可能让电话远离头部。
不过会发射电磁波的，可不只微波炉、行动电话，和智慧型手机。只要是有电流通过的地方，到处都会发出电磁波。
以下我将具体说明电磁波对策。@
摘自《中川式护眼法》 商周出版社 提供
