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那些触犯美白大忌的食物

女性想要自然呈现好肤质,可从抗氧化、美白、抗痘、消除黑眼圈、促进排便等面向着手。(fotolia)

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【大纪元2016年06月17日讯】夏天除了要注意防晒,当然也是要美白了,但是平时一定要注意这几种食物,才不会让您的美白大计泡汤哦。

柠檬或是柑橘类

有人可能觉得奇怪,柠檬不是富含维C,有利于美白的吗?是这样没错,不过要提醒您在夏日里要特别小心,因为柠檬含感光物质,经紫外线照射后会造成色素沉淀,甚至会引起过敏、发炎等,所以提醒您,可以喝柠檬汁,但是千万不要把柠檬汁留在皮肤上。

含特殊成分的香水、精油

属于这一类的还有一些里面含有感光植物成分的香水、精油,不容易注意到,所以要特别小心,不要喷在会暴露在阳光下的皮肤部位,或是只在晚间使用。

一些香料和蔬果

除此之外,还有一些香料也是属于含感光物质的,比如香菜、芹菜,还有胡萝卜、无花果等。所以对于容易长斑的人,建议要少吃这一类食物。

责任编辑:孙华

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