【大纪元2016年06月17日讯】夏天除了要注意防晒,当然也是要美白了,但是平时一定要注意这几种食物,才不会让您的美白大计泡汤哦。
柠檬或是柑橘类
有人可能觉得奇怪,柠檬不是富含维C,有利于美白的吗?是这样没错,不过要提醒您在夏日里要特别小心,因为柠檬含感光物质,经紫外线照射后会造成色素沉淀,甚至会引起过敏、发炎等,所以提醒您,可以喝柠檬汁,但是千万不要把柠檬汁留在皮肤上。
含特殊成分的香水、精油
属于这一类的还有一些里面含有感光植物成分的香水、精油,不容易注意到,所以要特别小心,不要喷在会暴露在阳光下的皮肤部位,或是只在晚间使用。
一些香料和蔬果
除此之外,还有一些香料也是属于含感光物质的,比如香菜、芹菜,还有胡萝卜、无花果等。所以对于容易长斑的人,建议要少吃这一类食物。
责任编辑:孙华