site logo: www.epochtimes.com

和伴侣一起学习九件事 建立稳定长久的关系

作者:宇真

人气: 1112
【字号】    
   标签: tags: , , , , ,

每个人都希望能拥有健康、稳定长久婚姻关系,就让我们来学习这九件事,一起和伴侣享受美好和谐的生活:

一、有品质的沟通:

婚后争吵在所难免,但如何把争吵提高层次,成为有品质的沟通,就端看两人的智慧了。例如,与其以抱怨的口吻责怪对方回到家就把脏衣乱丢,不如先倒杯水给对方,待他休息放松后,心平气和地表示:“你今天一定很累很辛苦,我真希望家里有个干净的环境可以让老公好好休息,也希望老公可以一起保持环境的整洁喔!”

二、人所不欲勿施于伴侣:

每天朝夕相处的伴侣应是自己最亲近的人,但我们却反而容易将情绪发泄在对方身上,却忽略了他们才是最该珍视的对象。例如同事无心说了句不好听的话,你会当面垮下脸来或大发雷霆吗?是否我们该静下心来想想,为何有时对外人的态度更为温和谦让呢?难道家里就不该表现地彬彬有礼吗?所以,请再三提醒自己,只要你不会对外人做的事、说的话,你就不该对另一半做。

三、不要忽视小细节:

日复一日的生活是平淡的,但你是否能为人着想就藏在这些生活小细节中。你知道伴侣不喜欢牙膏乱挤,那就不要故意为之,你知道伴侣常唠叨用过的卫生纸要丢进垃圾桶,那就该记取经验、主动做好,这不只是为了对方、为了家庭,也为了自己的为人修养。当然,尽管生活不能时时浪漫,许多甜蜜也能体现在细节里,简单留张温馨的字条、温暖拥抱三十秒,甚或一张灿烂的笑容,都可以真诚表达对彼此的重视。

四、建立信任关系:

成功的婚姻建立在彼此信任的基础上,你们能敞开心胸、互相理解,相信妻子毫无保留、没有秘密,信任丈夫表里如一、言出必行,这样的关系,会让两人充满真心诚意的安全感。当然,信任感不会平白而生,当你希望对方是值得信赖的对象时,你也应该不欺骗、不说谎、守诚信、重承诺,先让自己成为一个值得相信的人。

五、消化情绪的能力:

很多人尽管年纪不小,情绪智商却很低,但维持婚姻有个很重要的能力就是情绪管理。面对另一半的咆哮,你是硬碰硬地强力反击,还是以柔克刚,将矛盾化为无形?面对自己的怒气,你是先向内找找原因,还是一股脑儿地发泄出去?如果你没办法立即做好,至少也要在当下学会冷静,守住情绪。一个人有没有好婚姻,取决于自己的好心性,越是能让另一半感受到愉悦的气氛,对方也越想和你厮守在一起。

六、适度使用社交媒体:

如果回到家后,夫妻间懒得交流、懒得倾听,各自低头滑着手机,那你会希望两人的关系有多好呢?放下手机、离开网路,和你身边最亲近的伴侣说说话吧,不要让今日的智慧型手机退化成当初的鸦片,不断蚕食我们的温情、心灵与健康,更不要让世界上最遥远的距离,发生在最爱的人身边。

七、不分彼此别看对错:

我们要认清家庭是由夫妻两人共同维系的,所有发生的问题都和自己脱离不了关系,千万不要在矛盾的当下,指责这是谁的错。一旦为了争口气,开始据理力争,区分“你”、“我”、“对”、“错”的时候,只会落得两败俱伤、难以收拾的下场。请一定记得,两人共同经营的家,不是争理的场所,而是讲爱的地方。

八、找出弱点向前踏步:

婚后的生活将是另一个成长的开始,因为你不再是为了自己而活,你将拥有更强大的勇气,补足性格的弱点。例如婚前的你怕脏怕乱,婚后你就得捏着鼻子清理;婚前的你漫不经心,婚后的你就得为着两人的未来打拼努力。脱胎换骨需要承担付出,面对未知的前方,只要愿意迈开脚步,你就能走出天高地阔的路。但若你仍守着自我,那么婚姻也将故步自封、原地踏步。

九、付出越多收获越丰富:

我们在一开始时,总会对婚姻充满期盼和想像,希望未来能拥有宁静、美满、健康、平安、充满欢笑的生活。可我们却忘了,要想得到什么,也得先付出什么。婚姻就像一个玻璃罐,当你愿意在里头投入关爱、体贴、温暖、妥协和包容,日久天长后,你的付出便将发酵为醇厚香浓的味道,这就是你所期盼的幸福的滋味。但若你什么都不想做,婚姻就只能是个容易摔碎的破罐子了。@*

责任编辑:茱蒂

评论
2016-07-18 4:12 PM
Copyright© 2000 - 2016   大纪元.