【大纪元2018年08月12日讯】最近你也在为了控制体重，严格控管饮食吗？想吃的健康不油腻？在家你也可以试试这样料理，金黄培根酪梨蛋简单食材相聚一块，不仅健康营养，还能给你满满的饱足感。
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【食材准备】
酪梨
蛋
培根
番茄酱
蜂蜜
酱油
【作法】
1.酪梨削皮后，从侧面剖半切开；并将中间的籽去掉，使用小勺子各挖出鸡蛋大小的形状，放置一旁备用。
2.将生鸡蛋放入水中煮熟，蛋壳冷却后剥开。
3.接着，放入刚刚酪梨挖空的中心，再将另一半酪梨合上。
4.酪梨外层均等裹上培根，下锅油炸，等培根呈现金黄色即可捞起锅。
5.准备酱料：番茄酱、蜂蜜、酱油均匀混合后，均匀刷在培根上，最后，切开就可以大口享用啰！
备注：食材口味皆可依个人喜好调整变换。
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责任编辑：羽晨
