在台湾和中国南方，红凤菜是菜市场中常见的蔬菜。据古籍记载，红凤菜有活血、化瘀、消肿的功效，所以老人家认为它是准妈妈坐月子必吃的补血圣品。

现在人关心减重、防癌、抗老，却往往忽略了保养自己的眼睛，无形中造成用眼过度；因此很多人常觉得眼睛酸涩，视力下降很快，甚至不知不觉间出现干...

卫福部国健署3日公布最新“儿童青少年视力监测调查”，结果显示，幼儿园大班近每10人就有一人近视，小一生每10人有2人近视，小二生则是每1...

常常觉得眼睛疲劳、看不清楚吗？当归鲜鱼汤能够养肝明目，改善眼睛疲劳。把肝照顾好，视力也会变好！

上班族每天面对电脑，时间一久，辐射难免会对我们的身体造成伤害，其实吃一些食物可以起到预防辐射的作用，那上班族吃什么水果可以防辐射呢?

手机电脑一族，每天十几个小时盯着各种屏幕看，眼睛干涩疲劳怎么办？除了多休息眼睛、充足睡眠外，饮食上也要注意补充眼睛所需的营养。 叶黄素...

台湾童星组合“左左右右”上月刚发行迷你专辑，这次更带着新主打歌《眼睛体操》化身“护眼小天使”，除了叮咛大家少滑手机别用眼过度、多看外面世...

现代人经常长时间低着头使用智慧型手机，为保护灵魂之窗，不少人会用抗蓝光萤幕保护贴或下载抗蓝光App。不少手机保护贴宣称具抗蓝光功效，真有...

台湾之星第二波护眼运动《EYE。就翻白眼》系列活动正式展开，积极倡导眼睛保健的观念，并推出“梁祝护眼网路影片”，幽默提醒低头族适时让眼睛...

宜兰县政府为鼓励学童走出教室，增加动态活动时间，率先带领师生走出户外、向“恶视力”宣战，并持续办理“宜兰囝仔护眼暨拒烟健康操”比赛活动...

有1次到朋友家拜访，看到1位3岁小孩玩平板电脑，听朋友说小宝宝她是整天乐此不疲，这真的让我大吃一惊，这么小就玩平板电脑，电脑上的文字、图...

新年期间，学童在家常会紧盯电脑或智慧型手机萤幕，不仅伤视力，也会造成颈椎不适，眼科医师建议落实“护眼333”习惯，每30分钟、休息3分钟...

新北市卫生局公布小一至小六的学童近视率，让人吓一跳，小一学童的近视率为 30% 、小二 37% ，小六学童的近视率69%，新北市长朱立伦...

3C产品普及，为抢护眼商机，市面上抗蓝光眼镜正夯，民众认为可以阻隔萤幕的蓝光保护眼睛，但消保处抽查市售17件蓝光眼镜，发现高达16件产品...

世界卫生组织(WHO)最新数据指出，全球约有3，900万人眼盲，其中80%病例是可治愈或避免的，全球眼疾两大主因：眼盲原因首位为白内障（...

明基电通（BenQ）指出，独家将低蓝光护眼技术导入大型液晶研发，新推出的黑湛屏RH系列大型液晶显示器，内建 4段低蓝光最佳设定值，降低2...

电脑是每天都要使用的工具。不过，与其不加思索地使用，不如在正确知识之下多花一番工夫使用。如此一来，十年、二十年后一定看得出差异。

（大纪元记者徐翠玲台湾台北报导）台湾儿童67.6%多在6岁以前就接触3C产品，2成以上每天使用3C产品1~3小时，造成国小学童近视攀升...

一切与眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等都适用此帖....

眼部肌肤是全身肌肤最薄最敏感的地方，它也最容易泄漏女人年龄的秘密…

美霞的工作每天都必须黏在电脑桌前，处理电脑中堆积如山的文件，可是她却从来不担心自己的用眼过度。原来，她的办公桌上总是放着一杯菊花枸杞茶...

人没老，眼睛先老，护眼保健食品黄色当道，主要以叶黄素、玉米黄素、β胡萝卜素、鱼油等为主，但吃过头会增加肝脏负担，不如多吃深绿色蔬菜，正确...

（大纪元记者吴约翰编译报导）长时间使用电脑，会导致眼睛疲劳及其他视力问题，即所谓的“电脑视觉症候群” (Computer Vision ...

炎炎盛夏，紫外线肆虐，除了娇嫩的肌肤难以承受，眼睛也经受不起阳光的强烈照射。眼科医师表示，紫外线太强，容易伤害到视网膜，因此呼吁民众夏季...

随着人口的老化及电脑、手机等电子产品的普及，国内青壮年在电子产品萤幕上的用眼时间，平均每人每天达6.5小时以上。罹患视力衰退、黄斑部病变...

我们对身体的每一部分都应该认真对待﹐尤其是眼睛。从新年伊始﹐就要注意养目﹐拥有一双明亮的眼睛要有助于增进健康。

熨目;运目;浴目......

科学证明，瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地...