按摩
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防癌秘密在双脚!2步按摩 提升免疫力远离癌症 2021/01/04郑英吉教授研究足部按摩40余年,前来求助他的人,有不少癌症重症病患。这些病人经由脚底按摩,改善了精神和体力,并减轻了化疗、放疗的副作用...
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下班后按摩脚底5部位 缓解过劳、疲劳 2020/12/15在繁忙又压力大的职场,过劳成了一种现代病。劳累了一天下班回到家,按摩脚底的心、肝、脑等5个反应区,可以帮你缓解疲劳。疲劳过度,大脑、骨头...
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饮食失调水肿 自我改善按摩8部位 顺便消橘皮 2020/12/11饮食不规律,太能吃或吃不下,都会让你变胖或过瘦;也有些人虽然吃得不多,却依然水肿发胖、甚至长橘皮组织。用精油按摩手脚8大部位,帮你调节饮...
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关节疼痛是发炎了?按压手足穴位紧急舒缓 2020/12/09关节发炎时,无法直接按摩疼痛的关节,区域反射疗法与穴位指压就能派上用场,从远端缓解病症。要注意的是,当关节疼痛时,相对应的反射区也会感到...
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按摩脚底2部位 远离失智症!大脑脊椎一起保养 2020/12/05双脚的拇趾和脚内侧,是人的脑部和脊椎反应区。按摩这两个部位,能够预防失智症,并且健脑、保养脊椎。研究中医与脚底按摩超过40多年的足部按摩...
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掉发显老?2处穴位按压随时保养 2020/12/04环境污染并非唯一会造成毛发问题的原因,疲劳、荷尔蒙、压力等,都有影响。想要尝试非侵入性的自愈法,可以用精油按压穴位的方式,随时保养防止掉...
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轻轻按压耳穴5分钟 保养眼睛 2020/11/10经常看电脑容易眼睛疲劳、视力下降,台中市祥峻中医诊所副院长林佑彦建议,按摩耳穴5~10分钟,能帮你保养眼睛、改善眼睛问题。
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“足部反应区”全图解 按摩双脚提升全身自愈力 2020/11/05身体的各个器官和部位都在双脚有着对应,这就是“足部反应区”。按摩足部反应区,可以调节身体相应部位的机能、改善病痛,并激发身体的自愈力。在...
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按耳后“安眠穴” 调节自律神经 助眠有奇效 2020/10/29耳朵后面有一个“安眠穴”,按压它能调节自律神经,治失眠有奇效。
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耳鸣70%有自律神经失调!5招改善耳鸣耳聋 2020/10/16耳鸣、耳聋是长辈常见的问题。现代的年轻人经常带耳机听音乐、影片,或是身处噪声大的环境,也容易出现耳鸣。5招动作,打开耳朵、改善耳鸣,让听...
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和肩颈、腰背酸痛说拜拜!只要简单2步骤 2020/08/05现代人多有酸痛问题,常发生在久坐、常低头用手机、有驼背习惯或久站的人身上。酸痛原因多来自姿势不良(例如,长时间固定姿势)与肌肉品质不良(...
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五指对应五脏 每根手指揉10秒 击退多种小毛病 2020/07/30五根手指头对应五个脏腑。揉一揉指尖,能提升免疫力,让你的身体变得更好。按摩指尖能够使人免疫力变好,去除身体病痛,还能减肥。 大拇指...
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慢性疼痛可能是自律神经失调 2招舒缓 2020/07/15慢性疼痛属长期的持续性疼痛,例如慢性头痛、慢性肚子痛、慢性肌肉痛等等。引发疼痛的原因有很多种,却难以找到病因,自律神经失调是病因之一。检...
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每天梳梳头 等于按摩全身!改善高血压、中风 2020/06/24每天晚上用木梳子或牛角梳,一寸一寸的梳理头皮、按摩头部,梳开头部筋结,同时改善头痛眩晕、高血压等疾病。梳头按摩的5种方式 此梳头...
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按摩耳朵和脸部 提代谢消浮肿 子宫不适的调养法 2020/06/04子宫不但是生命之源,也是美丽之源,它和女性的容颜、身心健康等有着密切关系。肌肤出了问题,往往意味着子宫出了问题。所以女性要想让皮肤水灵、...
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筋膜维持全身肌肉的灵活度 如何放松筋膜? 2020/04/29筋膜内有大量的感觉神经,使其成为一个非常重要的感觉器官;它也能储存和释放能量,维持骨骼肌肉的灵活和稳定。在适当的训练和恢复下,筋膜会变得...
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脚掌是身体“第二个心脏” 刺激足部的4大益处 2020/04/17脚掌被称为身体的“第二个心脏”。按摩足部可以促进血液循环,影响全身健康,甚至调控自律神经。特别是脚底反射区,对应着身体各处的骨骼、器官和...
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女性万用穴道!3招按摩 改善更年期、经期症状 2020/04/15三阴交穴是“女性万用穴道”,能改善生理痛、经期不顺等经期症状,还可以缓解更年期问题。平时怎样按摩三阴交穴?位于小腿肚的三阴交穴,顾名思义...
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日治疗师:按按手指 舒缓眼睛疲劳、消除黑眼圈 2020/03/22眼睛疲劳是非常典型的现代文明病,因为这是一个用眼过度的时代。眼睛的反射区位于双手食指和中指的基部。按摩时请先用另一只手握住整只手指,再用...
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回首2019 爱纱勇敢面对:学习放下往前走 2019/12/10女星爱纱今年下半年事业运旺,近来除了接下旅游节目《旅日达人秘笈》,她10日更出席精油品牌活动担任大使。回顾2019婚姻遭逢重大挫折,她感...
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香蕉、柿子都可致便秘?6种地雷食物影响排便 2019/12/04便秘是现代人常见的困扰,除了疾病、压力与药物引起的排便困难,很多时候是生活习惯造成便秘。有些食物能改善便秘,但有些食物多吃反而会造成便秘...
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一按就放松!医师告诉你:松筋止痛的按摩关键 2019/08/30身体各个部位疼痛的时候,怎样按摩才有效?中西医双主修的复健专科医师凃俐雯告诉你松筋止痛的按摩关键。根据身体部位连结顺序,如果疼痛的部位在...
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梁文音出国享受慢活 返台带来翻唱新作 2019/08/04梁文音七月初趁着难得工作空档,偷闲跑去泰国来趟“轻松慢活”自由行,这次少了丈夫“张传道”同行,她便找了位好朋友随行,每天出门逛街加上按摩...
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按摩3处唾液腺 促进唾液分泌 保养喉咙 2019/07/26随着年龄增长,会越来越难分泌唾液。我们可以藉由刺激唾液腺部位的唾液腺按摩,促进唾液分泌。唾液腺位于腮腺、颌下腺、舌下腺等三处。此三处分别...
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帮狗狗松一下 减缓老化 2019/07/15狗狗和人类一样,随年龄增长容易产生关节老化、肌肉萎缩无力等问题,台湾首位国际认证犬复健兽医师(CCRT)黄碧慧表示,按摩能减缓狗狗肌肉老...
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出售按摩文凭 温国际健康学院被查 2019/07/11位于列治文的一家按摩学院因违规经营,近日被卑诗省府叫停新生招收和注册工作,该校校长承认曾向一名未参加课程学习的女性出售文凭。温哥华国际健...
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长岛两华女涉非法按摩 来自法拉盛 2019/06/25长岛苏福克郡(Suffolk County)警方在近日一次突袭中,逮捕两名来自法拉盛的按摩女。
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“脚底按摩之父”教你按脚底8部位 减肥消水肿 2019/06/23如今,新陈代谢差引起的肥胖、水肿问题越来越普遍。除了调整饮食和生活习惯外,按摩脚底可以改善代谢,排出身体废物,让身材变健康。“脚底按摩之...