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中老年養生保健 胡乃文開講

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【大紀元5月19日訊】【溫秀珍/桃園報導】高血壓、糖尿病常困擾中老年人,但一輩子吃藥你甘心嗎?少生病、不生病,有無良策?由大紀元時報主辦,特邀名中醫胡乃文,18日於中壢陸光五村、自立新村,開立養生保健講座,要讓民眾健康樂自在,百歲人生不是夢。

剛從美國、澳洲巡迴演講回台的胡醫師,是大紀元及新唐人電視台的知名專欄作家,長期致力於中醫及健康觀念推廣。胡醫師從健康概念、飲食習慣、人類面臨的自然災害、流行性疾病等,用中、西醫治療的方式深入淺出的闡述,並教授簡單的保健良方,如穴道按摩、芳香療法、音樂療法、食療等,讓民眾對吃藥的真象,及健康概念耳目一新。

胡醫師提到,上工治未病,最好的治療方式是在病未發生前即防治,不要没病找病或没病吃藥,自己其實才是最好的醫生,例如,提昇身體的能量、情緒的控制、儘量食用天然的食材、食療等,都是很好的保健。而面對西方醫學無解的新流感等疫病,其實在中醫中早有良方,每個人都應更重視中醫,它不僅是中華民族的國粹,也是一門博大精深的科學。

養生保健講座共分二場,早上在陸光五村、下午在自立新村,因胡醫師行程滿檔,很多社區向主辦單位抱怨場次太少,陸光五村的民眾則扶老携幼的參與,現場的掌聲、提問聲不斷,讓民眾獲滿滿回家。

(http://www.dajiyuan.com)

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