善用零碎時間

18歲的圓夢計畫(5)

伊藤春香

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什麼是零碎時間?就像在搭電車時,可以聽音樂放輕鬆,也可以用Audio Program來學習,還可以當成讀書、收集資訊的時間。

「掌控零碎時間,就是掌控考試!」這是我高中時代,一位老師的口頭禪。

老師還說「每天5分鐘,一週就有35分鐘,然後累積1個月、半年,1年後,就會成為別人趕不上的差距了。」這些話,其實也可以應用在考試以外的事情上。

什麼是零碎時間?就像在搭電車時,可以聽音樂放輕鬆,也可以用Audio Program來學習,還可以當成讀書、收集資訊的時間。

最近有很多好用的工具。比方說,我在iPod nano輸入了Audio Program與音樂兩種,有幹勁時,就聽聽在美國買的心理學講座,順便學英語。

在電車中發個呆也很好,但並不是真的「只有發呆」,而是讓自己放空,使身心得到放鬆。等到下車時,就要精力充沛的切換意識。如果不是這樣的話,可能就會無止盡的發呆下去……。

因為時間總是不知不覺得就過去了,如果只是發呆,那就太浪費時間了。所以,每當我偷懶時,一定會先決定結束偷懶的時間。

除此之外,我在電車中的時間,大多用來閱讀。除了課業之外的書,一些小說、淺顯的商業書籍等,若不是坐在書桌前,就是在交通工具上閱讀的;而需要一邊劃線,一邊好好讀的書,則留到假日再來閱讀。

我每天會隨身帶著2~6本書,讀得快的話,來往東京都市中心(約45分鐘),就能確實地讀完2本新書。

冬天泡澡時,我也會一邊讀書。由於我的體質怕冷,在冬天時,常用泡澡來暖暖身子,此時,我會一邊按摩身體,或是一邊讀讀書。

雖然填補零碎時間也很重要,但是我想同時做兩件事,精簡時間,一舉兩得──像是搭電車時,一邊讀書;一邊泡澡,一邊按摩;一邊刷牙,一邊聽音樂;一邊做伸展操,一邊看報紙等等。

像這樣將多種工作組合起來做的話,就會提高工作效率。不過,如果什麼事都要一起做的話,容易產生混淆,所以還是要量力而為。@(待續)

摘編自 《我18歲,77個圓夢計畫》 大好書屋 提供

(http://www.dajiyuan.com)

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