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減重
【大紀元10月2日報導】（中央社記者陳靜萍台中2日電）國立中興大學學務處今天舉辦「聰明吃、快樂動，健康幸福好樂活」活動，宣布校園減重計畫正式開始，呼籲大學生一起來甩肉。
為鼓勵學生健康飲食及規律運動，中興大學、成功大學、中山大學及中正大學4校組成的台灣綜合大學系統在新學期開始，舉辦了校園的減重活動，希望長期坐在圖書館及電腦桌前的大學生，能夠擁有健康體態。
中興大學共有101隊、303人報名參加校園減重計畫，爭取最高新台幣9000元的校內減重獎金，一名外文系的黃姓女同學，雖然體重並不重，也報名了這項比賽，她希望透過減重活動養成運動習慣，她現在每天跑10圈操場，覺得身體輕盈了，讀書也更有精神。
興大學務長歐聖榮與實驗室的研究生也組隊報名參加，歐聖榮希望1個半月後能減重4公斤。台中市衛生局指出，減重速度不宜太快，以每週減少0.5至1公斤最理想。
中興大學指出，參加減重計畫的學生，從10月1日起連續7週，得每天到活動網頁填寫健康日誌，登錄飲食情況及是否運動20至30分鐘以上，同時還要定時測量體重、血壓與體脂肪。
