瑞典生意經系列之外一篇

過目不忘

——記憶大師的推薦

張翼

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記憶大師馬提雅斯( Mattias Ribbing)是瑞典國家隊隊員,也是世界第71位記憶大師。當著我們的面兒他竟然把主持人剛洗過的一幅撲克牌按順序一張一張倒背出來。簡直不可思議!有人乾脆提問「您是哪個星球來的?」

在去年倫敦舉辦的世界腦力錦標賽中,瑞典隊獲得銀獎,作為參賽人,馬提雅斯在半小時內背述560了個沒有規律的數字表,1305個數符排列,這怎麼可能呢?!我們一般人,有誰沒被學外語、背書困擾過?或者沒有記錯一個人名一件事兒時,恨不得鑽到地裡去的經歷?誰不想有過目不忘的本事兒!

馬提雅斯說他這個本事不是與生俱來的,讀書時他僅是個中等生,也被歷史課困擾過。 後來他完全靠訓練得到了這個特別技能。他是怎麼做到的呢?

據他說人腦不是用來記數字的,也不是記單詞的,根本就不是用來記憶事實的!所以死記、硬背強塞是根本沒有用的。

他的說法是大腦只記事務之間關係。所以他的方法是:把人名也好,事件也好變成畫面關係存放到腦中。比如說,你遇到了一個很重要的客人,你不想把他的名字和交談內容忘掉,他名字叫Jan, 交談中談了他的孩子玩足球和新做的電腦生意。那麼你就把這個人名和談話內容變成畫面記在腦中,例如這個名字讓你的第一聯想是甚麼? 也可能讓你聯想到「羊」(發音一樣),然後給羊帶一個足球帽子,背上放一個電腦。這個把事實關係變成簡單鮮明的畫面記在腦中, 時間長了還可以複習畫面。

如果你想記住瑞典歷史(或者別的事件),建議想像一下你逛一條步行街, 你把主人翁的名字(或者事件名字)的第一個聯想畫面,按照時間順序掛到街兩邊商店的門上,你在意想中經常「逛」一下這條街,複習一下這些名字後面連帶的時間,記憶力就會大大提高。開始時由於不習慣這種方法可能會覺得麻煩。但人腦是可以訓練的,如果你連續幾天做這樣的練習和複習,大腦就會很快地自動地運作。

他說他的學生中有80來歲的老太,很有效,您不妨也試試?在他的課上我跟著他的引導試了試,的確不錯,要記住每天的十幾個日程是沒有問題了。

(責任編輯:林彬)

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