【大紀元2013年09月24日訊】（紐約訊）骨質疏鬆是上了年紀的婦女常見的健康隱患。上週六在布碌崙的社區活動中，張氏醫療中心會長和醫務主任張維健醫生針對華人骨質疏鬆的防治和保健作了講解，並回答民眾提問。
紐約長老會下城醫院「福安康寧」華人社區保健計畫與Amgen公司合舉辦講座。張氏醫療中心會長和醫務主任張維健醫生介紹，骨質疏鬆會導致骨骼脆弱，增加骨折的風險。華人獲得骨質疏鬆的比例高，尤其女性。
張維健醫生說：「有的是停經以後身體裡面荷爾蒙變化引起的，吸收的鈣的量低。還有我們中國人沒有去曬太陽，維他命D不夠，所以雖然身體裡有鈣，但是沒辦法吸收。」
男性如果抽煙、飲酒、服用某些藥品，骨質疏鬆的風險也會增加。張維健醫生建議，社區的老年人憑紅藍卡去體檢時，通過驗血就知道自己是否缺鈣。「一般女人停經以後骨密度會降下去。停經以後50歲以上的人要注意，開始注意一下自己的骨密度。兩年查一下骨密度。骨密度低要治療。」
張醫生介紹了一種幫助增加骨密度的針劑Prolia，每年打兩次有助於降低骨折風險。他同時提醒，使用藥物治療需要了解安全性，例如，懷孕、哺乳期、拔牙之後都不能用藥，應諮詢醫生來決定。
另外，中國人講究食補，可以通過多食用水果、黃豆、魚類和青菜，補鈣與維生素D結合。
（責任編輯：艾瑞克）
